瑜伽冥想的目的？（）

相似题目

• 练习瑜伽的最终目的（）

  A . 瑜伽能实现自我与内心，机体与精神的完美统一 B . 让人产生幸福、舒畅的感觉 C . 很好的维持身心的健康和平衡状态 D . 治愈疾病

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• 瑜伽术能改善循环、刺激腹腔内脏功能、强壮体魄，其最终目的是（）。

  A . 自我控制 B . 冥想 C . 调息 D . 自我控制呼吸和冥想

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• 瑜伽莲花式是作为呼吸控制和冥想时的体式，它是最放松的体式之一。

  A . 正确 B . 错误

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• 常见的瑜伽体系有（）以及语音冥想瑜伽、爱心服务瑜伽等

  A . 哈他瑜伽 B . 王瑜伽 C . 智瑜伽 D . 实践瑜伽

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• （）是由约束；戒律；姿势和体位；调息；控制感官；内省；冥想；三昧八部分组成的瑜伽体系。

  A . A.业瑜伽 B . B.王瑜伽 C . C.奉爱瑜伽 D . D.哈达瑜伽

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• 调息术能帮助人的心灵获得执持的本领，执持就是瑜伽冥想的（）。

  A . A.最后阶段 B . B.中间过程 C . C.关键阶段 D . D.起始阶段

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• 瑜伽冥想法的定义是？

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• 练习瑜伽的最终目的？（）

  A . A、加强跳跃能力 B . B、治疗疾病 C . C、身心放松身心合一 D . D、学会动作

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• 瑜伽冥想法分为？

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• 想要获得身心的健康，除了呼吸、体味和冥想外，饮食在瑜伽中也占有重要地位。

  A . 正确 B . 错误

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• 瑜伽的静思与冥想可以很好的消除紧张情绪，使人身心纯净。

  A . 正确 B . 错误

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• 形体瑜伽是由形体身韵动作，瑜伽的冥想和意念组成的功效性全身练习动作。

  A . 正确 B . 错误

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• 不属于瑜伽冥想法的是（）

  A . 树坐 B . 吉祥坐 C . 莲花坐 D . 正坐

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• 冥想有助于心理保健，其中瑜伽冥想的好处不胜枚举，它可以（）

  A . A、加速新城代谢，去除体内废物 B . B、增强身体力量和肌体弹性 C . C、预防和治疗各种身心疾病 D . D、促进内分泌平衡

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• 瑜伽类似于（）放松训练，而这种训练的目的是放松个体的神经、肌肉，为一种降低压力处理方式。

  A . A.完全式肌肉 B . B.快速式肌肉 C . C.渐进式肌肉 D . D.一般式肌肉

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• 静坐冥想的目的，是帮助病人体会主要肌群的紧张感与放松感，进而学会调控，以后自己进行放松练习()

  A . 正确 B . 错误

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• 瑜伽练习中的冥想放松功是可有可无的，只要体位到位就可以了。

  A . 正确 B . 错误

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• 一点凝视法是瑜伽者常常喜爱的一种冥想练习，这通常是在环境幽静的地方，或在山林湖海边将注意力集中在某一固定的实体。

  A . 正确 B . 错误

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• 户外瑜伽作为一种（）方式，它是一种独特的放松身心的冥想方式。

  A . 舞蹈 B . 运动 C . 锻炼 D . 练习

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• 东方瑜伽也称（），强调对呼吸法、体位法、冥想法三合一的训练，达到身心和谐。

  A . 哈达瑜伽 B . 古典瑜伽 C . 八支分法瑜伽 D . 现代瑜伽

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• 不属于瑜伽冥想法的是 ( )

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• 2、以形体塑造为主要目的瑜伽初学者，选择（）瑜伽较为理想？

  A．阴瑜伽 B．昆达利尼瑜伽 C．流瑜伽 D．理疗瑜伽

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• 3、瑜伽的练习体系由体位法、呼吸法和冥想法三部分组成。

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• 按照传统瑜伽的经典理论，冥想包括帕坦伽和八分支瑜伽中的哪几个连续不断的过程（)。

  A．总持 B．制感 C．冥想 D．三摩地

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