Max是一名铅球运动员,目前处于季前训练阶段。他的锻炼包括四组,每组5次重复下蹲,每次重复1RM的85%。多长的组间休息时间是合适的?()

A.10分钟 B.1.5分 C.4分钟

时间:2024-05-20 09:43:25

相似题目