关于平衡膳食说法正确的是（)

相似题目

• 关于膳食纤维说法正确的是（）。

  A . 膳食纤维可减少口腔内食物咀嚼的时间 B . 膳食纤维可加速肠道内容物的排泄 C . 膳食纤维可结合胆酸 D . 膳食纤维易引起胆石症

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• 关于平衡膳食的说法不对的是（）。

  A . 食物品种多样 B . 营养素之间的数量和比例平衡 C . 食物要精细 D . 热能平衡

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• 关于中国居民“平衡膳食宝塔”说法正确的是（）

  A . 平衡膳食宝塔共分5层 B . 蔬菜和水果位居第二层，每天应食用400-500克和100-200克 C . 第四层是奶类和豆类，每天应食用奶类300毫升和豆类及其制品50克 D . 塔尖是油脂层，每天食用不超过25-30克

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• 关于膳食纤维下列说法正确的是（）。

  A . 柑橘、苹果、香蕉、含有较多β－糖原 B . 甜菜、豌豆含有较多果胶 C . 膳食纤维都是天然的 D . 植物性食物含有较多的膳食纤维

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• 关于当今世界膳食结构模型说法不正确的是（）.

  A . 经济发达国家模型的膳食结构比较合理 B . 东方型膳食是以植物性食物为主、动物性食品为辅的膳食类型 C . 经济发达国家模型属于高热能、高脂肪、高蛋白的营养过剩类型 D . 日本模式膳食结构比较合理

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• 以下关于平衡膳食的说法正确的是（）

  A . 营养素天天平衡 B . 能量平衡 C . 食物多种多样，营养均衡 D . 三大营养比例平衡 E . 吃动两平衡

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• 下列关于为个体计划膳食和配餐的说法，正确的是（）。

  A . 首先要设定适宜的营养素摄入目标 B . 需要评价最后配餐营养是否合理 C . 不需要评价最后配餐营养是否合理 D . 常借助膳食指南 E . 常借助RNI、AI

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• 关于合理营养与平衡膳食，错误的是（）

  A . 合理烹调，减少营养素损失 B . 良好的饮食习惯有助于儿童达到膳食平衡 C . 合理搭配各类食品，以刺激儿童食欲 D . 早餐和午餐应安排富含蛋白质和脂肪的食物 E . 儿童每餐进餐的时间应为20～30分钟

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• 关于膳食调查时间说法正确的是（）

  A . 至少应在春、秋进行两次以反映季节特点 B . 每次不少于7天 C . 每次调查不应包括周末 D . 节假日期间可进行调查 E . 以上均错

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• 关于平衡膳食，下面哪种说法是正确的（）

  A . 各种食物所含的营养成分不完全相同，食物多样才能满足人体各种营养需求 B . 蔬菜是人类最好的基础食物，也是最经济的能量来源 C . 一日三餐要合理安排，早饭吃好，午饭吃少，晚饭吃饱 D . 富含脂肪的食物口感好，能够刺激人的食欲，日常饮食中可以多吃一点

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• 下列关于健康膳食的说法中，不正确的是：（）

  A . 鱼、禽、蛋和瘦肉均属于动物性食物，是人类优质蛋白的良好来源 B . 进食量和运动是保持健康体重的两个主要因素，都不可缺少 C . 经常不吃早餐对身体没有影响，午餐要吃好，保证营养充足，晚餐要适量 D . 脂肪是人体能量的重要来源之一，但是脂肪摄入过多是引起肥胖、高血脂等多种慢性疾病的危险因素之一

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• 儿童少年处于身高和心理发育阶段，对各种营养素需求量较大，并需要合理营养，合理膳食和平衡膳食。关于儿童少年合理营养与平衡膳食，下面哪些是正确的（）。

  A . A.平衡膳食指摄入食物品种，数量和质量与儿童少年身体需要相平衡 B . 在我国，粮食类饮食是热能和蛋白质的主要来源 C . 不同粮食品种搭配食用可提高蛋白质营养价值并调节机体酸碱平衡 D . 蔬菜水果类富含纤维素和果胶，可适量摄入，未作供给量要求 E . 应合理烹调，尽量减少营养素损失

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• 关于乳母的膳食说法正确的是（ )。

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• 关于膳食纤维，下列说法正确的是

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• 下列关于健康膳食的说法中，不正确的是( )

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• 10、关于膳食，以下说法正确的是

  A．食物多样，谷类为主 B．吃动平衡，健康体重 C．少吃蔬果、奶类、大豆 D．少盐少油，控糖限酒 E．多吃鱼、禽、蛋、瘦肉

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• 下列关于平衡膳食宝塔的理解或描述（）是正确的。

  A.平衡膳食宝塔是针对我国居民日常膳食摄入的严格标准 B.对于贫困地区的居民来讲，也一定要达到平衡膳食宝塔的各类食物推荐 C.宝塔建议的食物量，一般是指食物的生重 D.应按照宝塔推荐，每天步行6000步保证运动量 E.每天烹调生油一般建议不超过30克

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• 关于平衡膳食的说法不正确是（）

  A．食物品种多样 B．营养素之间的数量和比例平衡 C．食物要精细 D．热能平衡

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• 膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类,注意荤素搭配，关于平衡膳食，下面哪种说法是正确的（）

  A．各种食物所含的营养成分不完全相同，食物多样才能满足人体各种营养需求 B．蔬菜是人类最好的基础食物，也是最经济的能量来源 C．一日三餐要合理安排，早饭吃好，午饭吃少，晚饭吃饱 D．富含脂肪的食物口感好，能够刺激人的食欲，日常饮食中可以多吃一点

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• 以下平衡膳食的说法不正确的是（）

  A．深色蔬菜建议占蔬菜一半以上 B．减少动物性食物的摄入，能不吃则不吃 C．主食注意粗细搭配 D．少吃油炸食物 此题为多项选择题。

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• 以下有关营养适宜膳食平衡原则的说法正确的是（)。

  A．食物能量与人体生理需要及体力活动量相平衡 B．各营养素供应与人体需要相平衡 C．植物性蛋白与动物性蛋白的比例合理 D．在脂肪酸中，多摄入不饱和脂肪酸，减少饱和脂肪酸

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• 关于膳食脂肪，下列说法正确的是（）

  A．一般来说，植物油中必须脂肪酸含量较多，动物油中含量少。 B．棕榈油、可可油、椰子油含饱和脂肪酸较多。 C．深海鱼油含不饱和脂肪酸较多。 D．植物油富含维生素E。 E．动物油给人体提供维生素A．维生素D。

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• 26、以下关于膳食营养素参考摄入量DRIs的说法正确的是：

  A．宏量营养素的摄入只要不超过每日宏量营养素可接受范围的上限就是合理的 B．EAR是群体中各个体营养素需要量的平均值。 当个体对某一营养素摄入量达到该个体所在人群EAR时，其不存在摄入不足风险 C．个体摄入某一营养素的范围达到每日推荐摄入量（RNI）且尚未超过该人群可耐受u最高摄入量（UL）时，对该营养素的摄入是安全的 D．宏量营养素可接受范围是预防产能营养素缺乏，同时又降低慢性病风险而提出的每日摄入量的下限和上限

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