健身跑的运动负荷由运动强度和时间所决定，其中运动时间为主要内容，运动强度则起调节作用。
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无论哪一种运动项目，运动必须具有连续性，并保持适中的运动强度和时间。
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由于运动时间和运动强度的乘积决定运动量，因此，即使等量运动量，因运动目的不同而有运动强度和时间不同的处方。
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短时间大强度运动时的热能几乎全部由（）供给。
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短时间大强度运动时的热能，几乎全部由糖供给。
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短时间大强度运动时的热能，几乎全部由脂肪供给。
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每次健身运动的时间，规定不能少于半小时。
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一般可在持续有氧运动20―60min范围内，按运动强度及身体条件决定必要的运动时间，便是运动处方的要点。
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运动量也称运动负荷，由强度、密度、时间、数量及运动项目的特点等因素构成。
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地面运动的特性可以用三个特征量来描述：强度（由振幅值大小表示）、（）和持续时间。
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健身比赛运动特长表演时间：（）秒。
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发展耐力素质的运动处方内容包括：确定锻炼目的、选择运动项目、确定运动强度、运动时间和运动频度。
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健身健美操是在（）供能条件下进行的练习，它的练习时间（），运动强度中等。
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每次健身运动的时间，一般控制在（）.
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健身运动的持续时间20分钟以内效果较好。
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运动负荷是指运动强度、运动时间和（）的总和。
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高尔夫运动的健身功能，是高尔夫运动的场地环境与运动方法所决定的。其主要健身功能体现在对人体神经系统的健康影响、对人体的循环系统的健康影响、（ ），以及对人体的适应能力的健康影响等。
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表明老年人活动强度过大的指标之一是运动后的心率恢复至运动前水平所需的时间超过
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【单选题】正常人每次健身运动的时间，一般控制在（）？
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体育健身模特运动服装与运动器材展示环节的时间限制为（）秒。
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健身爱好者和运动员的训练需求相差较远，他们在有氧效率训练期的2区所花费的训练时间百分比分别是健身爱好者：10；20；30；50运动员：50；30；20（）
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【多选题】对于经常参加运动锻炼的人,每天有效运动健身活动时间为:
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运动量大小的决定因素综合起来有运动强度，每次运动持续时间和运动频率三方面（)
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运动停止后，脉率即开始陕复，运动量和运动强度愈大，恢复所需的时间就愈长。一般小运动量后10—20min即可恢复到运动前安静时的脉率水平。（)
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