根据体操动作的技术原理，人体腾空后，需要加快翻转速度，运动员必须加大转动力矩。
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2007年4月29日，一场声势浩大的“全国亿万学生阳光体育运动”拉开了序幕。小刚所在班级要求每个同学选择一项喜欢的体育锻炼项目，积极参与这项运动。他所选的项目需要速度与爆发力，其技术动作的顺序是：预备―>助跑―>起跳―>腾空―>挺身―>落地―>起身―>向前走，小刚所选项目是（）
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与下列描述对应的运动项目依次是（） ①球类项目，对弹跳力和战术配合要求较高 ②体操类项目，对协调性、节奏感要求较高，需要音乐伴奏 ③民族传统体育类项目，动作舒缓，要求动作、呼吸、意念相配合 ④水上类项目，对协调性、速度或耐力要求较高
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试述体操动作技术教学的五个基本环节。
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熟悉体操动作技术是正确运用保护与帮助的基础。
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两条前腿用力一蹬，随之是一个腾空的动作，这个动作一般需要（）的时间。
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根据人体解剖学结构，徒手体操又可分为头颈动作、上肢动作、下肢动作、躯干动作和全身动作。
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体操教学中完成肩肘倒立技术动作的关键是( )。
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体操动作方向的术语分徒手动作的方向术语、人体对器械方向的术语、人体与器械的关系术语。
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现代体操它是以徒手、（）完成的不同类型与难度的单个动作、组合动作或成套动作，充分表现人体控制能力，具有一定的艺术要求的体育项目。
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人体腾空后，在没有外力作用的情况下，身体重心运动的轨迹（）
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在田径投掷项目中，最后用力时，人体对器械的工作距离，运动时间、与出手初速度是投掷技术训练的重要内容，下列对投掷远度的有效措施是（） ①增加工作距离 ②缩短工作距离 ③缩短出手时间 ④增长出手时间 ⑤加快出手初速度
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跳踢技术是指先跳起使身体腾空，然后在空中完成的各种技术动作，其中不包括（）
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科学、合理地创编徒手操或轻器械体操动作时，影响动作效果的因素有（）、（）、动作幅度、（）、（）、动作速度和（）七个技术要素。
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体操空翻加旋的动作原理是动量守恒定理的应用，通过（）来改变（）从而达到加大或减小（）的目的。
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根据动作的技术结构，可把体操中的技巧动作分为平衡动作和（）
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做空翻时，在空中抱膝团身可使翻转加快，是根据（）。
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人体腾空后要加速翻转速度，就要（）。
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跳远腾空后的收腹动作，腹直肌是在（）固定时完成（）工作。
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体操动作技术性很强，训练水平不够是造成体操运动损伤的直接原因。
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防坠安全器出厂后，动作速度可根据需要随意调整。（）
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完整的立定跳远技术动作由预摆. .腾空.落地四个部分组成
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请认真阅读下述材料，并按要求作答。跨越式跳高是跳高过杆技术中最早采用和最简易的一种。从侧面直线助跑，用离杆远的一腿起跳。腾空后，摆动腿先越过横杆后内旋下压，两臂稍后摆，使臀部迅速移过横杆，同时上体前倾并向横杆方向扭转，接着起跳腿高抬外旋，完成过杆动作。过杆后身体侧对横杆，用摆动腿先着地。请根据上述材料完成下列任务：（1）简要说明“跨越式跳高”的教学重点、难点。（10分）（2）如指导水平三的学生练习
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违反人体解剖结构和生理特点，不符合运动生物力学原理，因而容易发生运动损伤是因为运动者的技术动作错误。
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体操技术动作的教学基本程序：动作名称--动作示范---讲解要领---指导练习---完成--------（）