锻炼组数有单个动作组数和一次锻炼中所有动作的综合组数之分。
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下图是关系R于关系S,运算R÷S结果的元组数和属性数是()https://assets.asklib.com/images/image2/2017060714204132545.jpg
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组数和组距是组距数列中的一对基本要素,同一变量数列中组数和组距()。
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在运动锻炼身体的过程中,用一次又一次地做动作来增加负荷的方法叫连续锻炼法。
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在设计精细动作练习活动时,须考虑人手具有()动作的功能,尽量使所有动作都得到全面训练,使所有小肌肉都得到锻炼。
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健美训练中,训练组数是指你在练习中重复多少个这样的动作。6组以上称为高组数。
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进行腹式呼吸锻炼时,下列动作中应予以纠正的是()
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在身体锻炼过程中,为了促进身体各部位的全面发展而把对身体各个部位有不同作用的几个或几十个动作项目搭配起来形成一个可影响身体几个部位乃至全身所有部位进行运动的方法,称其为()
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健美训练中,重量负荷是不断提高,螺旋式上升的过程。重量、组数和次数的增加通常是“负荷8,训练到12”,这句话的涵义是指()
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下列这组数中最小数是()
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下面哪个动作在完成过程中腹部肌肉能得到最大锻炼?()
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健美锻炼的动作多种多样,简单易学,即使是采用()和哑铃,也可根据需要自由调节重量,训练的次数、组数和(),也可根据体力进行调整。
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编制组距数列时怎样确定组数和组距?
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依据《华电国际工作票和操作票管理规定》,()在保留的一份工作票上,填写接地线、接地刀闸的原装设的组数、已拆除的组数和保留的组数,并注明所拆除接地线(接地刀闸)的编号和保留接地线(接地刀闸)的原因。
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利用静力伸展法锻炼身体柔韧性时,一次维持拉伸的时间应为();动作重复次数为3-4次。
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中重量、中次数、中组数、中间歇的力量练习锻炼目的是()。
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小重量、超高次数、高组数、长间歇、配合合理节食的力量练习锻炼目的()。
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回归判定数和不合格的判定数,或合格判定数系列和不合格判定数系列结合在一起称为判定组数。
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多种练习方法的结合运用。这种方法具有综合锻炼的效果。综合练习法所布置的各个练习点,内容搭配要选用已经掌握的简单易行的练习动作和方法,同时要规定好练习的次数、规格和要求。这属于以下哪种健康锻炼方法?()
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走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬等基本动作的练习属于身体锻炼活动中的( )。
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随机区组设计试验中,区组数等于重复次数。
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小重量、超高次数、高组数、长间歇、配合合理节食的力量练习锻炼目的是()。
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在同一变量数列中,组数越多,则组距越大;反之,组数越少,则组距越小。两者成正比关系。()此题为判断题(对,错)。
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踝泵功能锻炼中每组动作持续时间应保持()