摆脱焦虑的常用方法有（）。
相似题目
-
患者男，35岁，因害怕到公共场合，恐惧见人15年，服用多种药物无效来寻求心理治疗。患者多年来一到公共场合就怕别人注视自己，怕被别人认为焦虑、紧张、笨拙，内心十分痛苦。常用的治疗方法不包括（）
-
目前在临床上常用的镇静、催眠、抗焦虑药主要有________和_________两大类。
-
摆脱孤独的方法有（）
-
某学生做事追求完美，做事情绝不允许有任何差错，稍有闪失就会非常焦虑，老师通过改变他的认知偏差来克服他的焦虑，这种方法是（）。
-
孙丽是学生，成绩还可以，但在一次期中考试时成绩突然下滑而受到老师批评，（老师并不知道她带病）后来，她每次考试都很紧张，明明掌握的东西都知道，但都忘了。同时，还有心慌，手发抖，出汗，小便急，全身紧绷等症状。为此，她很痛苦，不知如何摆脱这种情况。针对这类问题，请列举两种常用的心理训练方法。
-
治疗焦虑症的常用药物是（）
-
抗焦虑药是用以减轻焦虑症状兼有镇静催眠作用的一类药，常用药物有（）。
-
渐进式的放松训练是对抗焦虑的常用方法，可以和系统脱敏疗法结合使用。
-
焦虑和恐惧来源于某些观念和行为，明知不合理，确无法摆脱，属于焦虑和恐惧来源于特定物体活动或处境，常采取回避行为，属于焦虑和惊恐没有明确的客观因素，且广泛、持续性存在，属于
-
晓颖认为做事应该尽善尽美，绝不容许有任何差错，因而平时稍有失误就极度焦虑，张老师通过改变认知偏差来帮助她克服这种焦虑情绪。这种心理辅导方法属于（）。
-
复习阶段控制焦虑的心理学方法有（）
-
儿童焦虑和恐惧的矫治方法主要有（）
-
化解焦虑情绪的精神放松方法有（）等。
-
治疗广泛性焦虑常用的药物有（）
-
考试焦虑的自我调适方法有哪些？
-
如何从根本上摆脱考试焦虑的烦恼呢（）
-
HAMA是评定焦虑症状最经典常用的量表，评价是否肯定有焦虑的分界值是（）
-
在存储管理中常用（）方式来摆脱主存容量的限制。
-
管理焦虑的方法有哪些?
-
摆脱消极情绪的恶性循环的方法有（ ）
-
缓解焦虑的最常用的方法是（）。
-
自制即自我控制情绪的能力，就是适应性地调节、引导、控制、改善自己和他人的情绪，能够使自己摆脱强烈的焦虑、忧郁，能积极应对危机，并能增进实现目标的情绪能量和动力。观点正确与否？（ ）
-
在目前的锻炼与焦虑的研究中，常用的测量手段有肌肉紧张程度、肌电等类似的生理指标测量，血压、心率等心血管生理指标测量。同时，也有学者对焦虑所引发的神经内分泌系统活动产物如儿茶酚胺或皮质醇等进行测量。
-
埃里克森认为，（）是老年时期要处理的主要心理危机，如果处理不当就无法摆脱对死，亡的恐惧与焦虑。
推荐题目
- 帕金森病病人在接受左旋多巴及其混合制剂治疗时，不宜同时使用的药物是（）
- 生殖器官所需养料绝大部分来自（）制造。
- 一般只存放正在处理的数据和正在执行的程序的存储器是（）
- 物流单元标识代码的附加信息代码由用户根据实际需求按照（）结构的规定编制
- 甲向乙借款，为担保债务履行，将一辆汽车出质给乙。乙不慎将汽车损坏。根据物权及合同法律制度的规定，下列表述中，正确的是( )。
- 渗透剂的（）大小能影响渗透速率的快慢
- 一般留置导尿管3-4d后，细菌尿的发生率达（）
- 两个电容器分别C1（100V、20μF）和C2（100V、40μF），如果将它们串联后接在120V电压上，则C1两端承受的电压较______，如果将它们并联后接在60V电压上，则C2两端承受的电压较______。
- 按照《中国石化许可管理规定》，作业许可的实施责任主体是（）
- 磷对钢的低温韧性有不利影响，而硫对低温韧性没有不利影响。（)