消沉反应又称为习得的无助感。（)

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• 习得性无助感

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• 什么是习得性无助？如何避免产生习得性无助？举例说明习得性无助

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• 习得性无助是指将多次失败无条件地归因于自身因素的个体，会习得是一种自我失控感，认为自己的一切努力都是无效的，因此会放弃努力，被动屈从，变得淡漠而毫无激情。根据上述定义，下列不属于习得性无助的是：

  A . 小红因弹钢琴出错屡遭母亲训斥，她认为自己没有音乐天分，不再愿意练钢琴了 B . 小李曾交往过好几个女朋友，但都以分手告终，于是他认为自己没有魅力，再也不敢和女孩交往了 C . 小王工作中粗心大意，常出现失误，被领导批评几次后工作细致了许多，近期再没被领导批评过 D . 小张大学所学的专业相对冷门，在多次求职无果后，他便不再对外出工作抱有热情

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• 产生习得性无助感后的表现有（）

  A . 兴奋 B . 动机降低 C . 认知障碍 D . 情绪失调

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• 学生产生自我效能感低下直至产生习得性无助感的主要原因在于他们把自我评价建立在不恰当的（）。

  A . 面子工程上 B . 目标追求上 C . 盲目的比较上 D . 心态比较上

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• 习得的行为反应会发生泛化和分化的现象。下列不属于该现象的是（）

  A . 一个人怕蛇，因恐惧而泛化为害怕井绳 B . 一个女孩讨厌她的一位长着胡子的伯伯，可能会泛化为讨厌所有长胡子的人 C . 一个小孩小时候被白色的毛绒小狗咬伤，可能会泛化而讨厌白色的小绵羊 D . 小老鼠在经过多次重复失败走迷津后，可能会泛化而一下就走对迷津

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• 习得得无助感

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• 如果学生经常将学业失败归因于其自身能力的不足，会产生习得性无助感。

  A . 正确 B . 错误

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• 心理学发现，长期遭遇失败常常导致习得性无助感。

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• 如果学生经常将学业失败归因于其自身能力的不足，会产生习得性无助感。（）此题为判断题(对，错)。

  是 否

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• 习得性无助感 名词解释

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• 4、如果我们失败了，归因于哪方面的原因会使我们产生习得性无助感

  A．能力 B．努力 C．运气 D．外界环境

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