关于PNF伸展练习说法正确的是()

A . 静力等长收缩时间一般为6秒,低于6秒效果不明显 B . PNF伸展练习几乎适合身体所有大肌群 C . 因为PNF伸展幅度较大效果明显,为了降低 D . 在PNF伸展的过程中,都要保护呼吸顺畅

时间:2022-08-30 22:19:13 所属题库:健身教练考试题库

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