在有氧运动前20分钟,供能物质知识身体储备的糖原,脂肪和蛋白质都还未参与功能。
相似题目
-
运动能力与体内糖原储备量有关的主要方面是()。
-
运动生物化学研究发现,跑步在30分钟以后,提供运动能量的主要来源是体内储存的糖原。
-
运动过程中,下列能源物质的供能顺序是()。
-
体内糖原储存量与运动能力成正比关。糖原储备减少,不仅使机体耐久力下降,但使大强度运动时的最大吸氧量增加。
-
为避免运动中脱水,在运动前5分钟可根据身体情况补水。
-
耐力运动需要体内有充足的糖原储备,有利于增加糖原储备的营养素是()
-
在耐力运动中,主要是下列哪种供能物质()。
-
在耐力运动中,主要的供能物质是()
-
一般在健美操运动开始前10~15分钟,作为体内水的临时储备,应饮()
-
在饥饿状态下体内糖原含量只可供能多少时间()
-
什么是是耐力运动的主要供能物质()
-
运动达到10―20分钟时可明显减少体重,改善脂质及碳水化合物代谢,当运动心率接近最大心率的80%时,运动时限可相刘缩短。
-
在1分钟左右的高强度运动中,主要供能形式为()
-
最适宜的运动心率为:心率储备b75%+安静心率。其中心率储备=最大心率-安静心率。那么一个20岁的学生、安静心率为70次/分钟,他的最适宜运动心率是()。
-
最适宜的运动心率为:心率储备×75%+安静心率。其中心率储备=最大心率-安静心率。那么一个20岁的学生、安静心率为70次/分钟,他的最适宜运动心率是()。
-
在进行户外运动前要从身体、()和物质几方面做好准备。
-
运动过程中脂肪组织的脂肪分解较慢,常在运动()后,体内糖原储备降低的情况下,脂肪才成为收缩肌的主要供能物质。
-
在耐力运动中,主要的供能物质包括()。
-
灵巧性运动能量代谢以有氧氧化为主,肌糖原消耗大,蛋白质分解加强,脂肪供能成为主要物质。
-
有氧运动主要依靠哪种物质的有氧代谢来供能?
-
脂肪代谢能力强的人在运动过种中能够很好的利用脂肪为身体供能()
推荐题目
- 导轨各接头处(包括转向端接头)应保正平直、紧密,不允许有毛刺凸出现象,不平处用钢挫挫平,用油石修磨。
- 女性,51岁。中腹部疼痛12小时,扩散至全腹2小时,查右下腹部有压痛、反跳痛及肌紧张,腹透(-),化验:白细胞21×109/L,N87%,尿中红细胞3~4个/HP,应考虑哪一种疾病().
- 下列关于如何确定应税消费品销售额的表述中,正确的有()。
- 将钢件加热到与淬火时相同的温度后,再保温一定时间,然后在炉内或埋入导热性差的介质中缓慢冷却下来的过程叫做()。
- 育婴员为婴幼儿准备睡眠床的整理顺序()。
- 串联稳压电源的比较放大是()放大,调整管放大是()。()
- 图像〈img〉标记是单标记。
- 图中的河谷低地是当地耕地的主要分布区,为了保证耕地的灌溉水源,该地区计划建造一座水库,分别说明在图中①②③④四个地区中,有三个地区不适宜建造水库的理由。
- XTK分段绝缘器上线安装前要先在地面进行整机安装。此题为判断题(对,错)。
- 中国学者甲与乙合作出版了一部专著,取得稿酬20000元,甲分得17000元,乙分得3000元,写作期间发生复印费、资料费共计5000元,甲负担4000元,乙负担1000元,学者甲与乙应被预扣预缴个人所得税()元