力量是肌肉组织本身的机能状态,反映了肌肉活动时收缩力的大小。
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扎马步进行力量练习时,肌肉收缩属于()
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最大力量是指肌肉通过最大随意收缩克服阻力时所表现出来的最高力值。
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动力性力量是指肌肉作等长收缩时产生的力量。
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关节本身、肌肉和软组织病变引起的关节被动活动范围减小为()
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肌肉收缩时最大张力增大,其原因可能是由于收缩前肌肉的初长度更接近或处于____状态,也可能是由于肌肉____的提高。
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肌肉的收缩力量在整个关节活动范围内都可以达到最大值的收缩形式是()。
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骨骼肌能疲劳时,不仅收缩机能下降,而且肌肉的放松能力也下降,表现为肌肉疲劳时,肌肉不能充分放松,肌肉()增加。
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速度素质的测试可以反映人体中枢神经系统的机能状态和神经与肌肉的调节机能,也可以综合地反映人体的哪些素质()
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人体的任何活动离不开肌肉的收缩力量,它维持着人体的基础生活能力。
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肌肉长度在大于其平衡长度收缩时,其收缩力等于()。
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肌肉收缩时,参与的肌纤维数量越多,肌肉收缩的力量就越大。
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肌肉收缩时,肌肉处于适宜的预先拉长状态,才有利于发挥最大力量。
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肌力是指使肌肉收缩时产生力量,一般常用测试方法有:()。
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耐力是肌肉组织本身的机能状态,反映了肌肉活动时收缩力的大小。
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人们发现了多种多样的力量训练方法,这些练习方法可依其产生力量过程中肌肉收缩的主要形式,区分为()和()
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要使损伤肢体的功能恢复至损伤前的状态,肌肉力量的恢复是其中最重要的因素,向心收缩和离心收缩是促进肌肉力量恢复的根本。
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成人有骨208块,主要机能是维持形体、支持体重、保护内脏、作为肌肉运动收缩时的杠杆和人体储备矿物盐的仓库等。
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肌肉收缩时所表现出来的能力叫力量素质。
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力量素质是指肌肉紧张或收缩时产生的一种能力,这种能力按肌肉收缩的形式可分为()。
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()是肌原纤维的重复构造单位,也是肌肉收缩的基本机能单位。
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肌肉横断面积或者肌肉体积本身是决定肌肉力量大小的唯一生理学因素。
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动力性力量是指肌肉在动态收缩时所产生的力量,此时机体产生明显的位移运动。
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3、等张练习是指肌肉收缩时长度不变的对抗阻力的一种力量训练方法。
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