最大力量是指肌肉通过最大随意收缩克服阻力时所表现出来的最高力值。
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咀嚼肌收缩时所能产生的最大力量是()。
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大腿后侧的股二头肌收缩屈膝时,下面哪一块肌肉要充分放松,才能使股二头肌的收缩力量最大()
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咀嚼肌收缩时所能产生的最大力量是()
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如果想有效地提高(),肌肉所克服的阻力要足够大,阻力应接近或达到甚至略超过肌肉所能克服的最大负荷。
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力量素质是指人体或人体某部分肌肉在工作时克服阻力的()。
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肌肉的收缩力量在整个关节活动范围内都可以达到最大值的收缩形式是()。
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肌肉收缩时,肌肉处于适宜的预先拉长状态,才有利于发挥最大力量。
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人体神经肌肉系统紧张或收缩时对抗或克服阻力的能力是指()。
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肌肉长时间对抗最大阻力收缩的能力叫做( )。
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肌肉收缩时所表现出来的能力叫力量素质。
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力量素质是指肌肉抵抗阻力的能力,根据肌肉收缩的形式可分为()
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力量素质是指人体或人体某部分肌肉在工作时克服阻力的
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动力性力量是指肌肉在动态收缩时所产生的力量,此时机体产生明显的位移运动。
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我们通常所说的“力量”是指人体或某部位所能克服最大阻力的能力,这在健美上称之为___
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力量素质是指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力
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最大力量亦称绝对力量,是指身体或身体某部位肌肉克服最大阻力的能力
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根据张力-速度关系,肌肉收缩要发挥最大输出功率,应克服__________负荷并以__________速度进行收缩。
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3、等张练习是指肌肉收缩时长度不变的对抗阻力的一种力量训练方法。
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