健美操运动中膝关节不适宜做的动作（）？

相似题目

• 引体向上的悬垂动作中，肘关节周围的肌肉所做的工作是（）

  A . 支持工作 B . 固定工作 C . 克制工作 D . 加固工作

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• 若健美操运动量适宜，锻炼者晨脉变化每分钟不会超出正常的（）次。

  A . 1-2 B . 3-4 C . 5-6

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• 男子和女子健美运动员在比赛中所完成的规定动作分别是什么？

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• 男性，30岁。左膝外上方肿痛2月余，膝关节活动受限，X线片示左股骨下端有一破坏灶，边缘膨胀，中央有肥皂样改变，周围无骨膜反应。该患者不适宜做的治疗是（）

  A . 膝关节注射 B . 病灶刮除塞骨水泥 C . 病段骨切除，带血管骨移植 D . 病灶刮除骨水泥填塞后长腿石膏外固定 E . 瘤段骨切除填塞水泥

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• 在健美操运动中，合理地支配肌肉（）与（），是体现动作节奏性的关键，（）是灵魂。

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• 健美运动中的许多的动作，都是用（）等举重器械练习的。

  A . 哑铃、杠铃 B . 沙袋 C . 铅球 D . 实心球

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• 适宜健美操运动的场地要求（）

  A . A、水泥地 B . B、塑胶跑道 C . C、木地板

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• 健美操运动中躯干不适宜做的动作（）？

  A . A、直腿腹肌练习 B . B、屈腿腹肌练习 C . C、屈腿仰卧抱头起

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• 健美操运动不仅突出动作的“健”“力”的特点，而且更强调（）。

  A . A、快 B . B、高 C . C、美

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• 健美操热身运动一般以（）动作为主。

  A . 跑、跳 B . 伸、拉 C . 跳、转

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• 健美操集体项目评判和观赏的重要方面是运动员动作的难度、力度和幅度。

  A . 正确 B . 错误

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• 在健身健美操运动中人体的平衡是保证动作安全与平稳的重要因素之一。

  A . 正确 B . 错误

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• 做器械胸前平推练习的向前推的动作中，肩关节做的动作（）

  A . 内收 B . 水平屈 C . 水平伸 D . 屈

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• 不同的动作有不同的姿势，为保持正确动作的运动轨迹，要注意练习动作前的身体姿势。健美运动术语称（）

  A . 基本姿势 B . 伸展体姿 C . 预备体姿 D . 收缩体位

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• 男性，19岁。右膝关节肿痛半月，伴高热，局部皮肤皮温高，浮髌试验阳性。该患者不适宜做的治疗是（）

  A . 局部制动 B . 全身支持疗法 C . 联合应用大剂量抗生素 D . 膝关节注射 E . 关节腔穿刺吸引，灌洗或切开引流

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• 健美运动竞赛，运动员的动作造型实质上就是身体艺术与肌肉展示。对肌肉描述不确切的说法是（）

  A . 明显肌肉线条 B . 主要肌肉块“顶峰” C . 控制肌肉技能 D . 局部肌肉围度

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• 竞技健美操是在音乐伴奏下，体现完成连续复杂的和（）动作能力的一种运动项目，

  A . 低强度 B . 高强度 C . 高难度 D . 技巧

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• 健美运动竞赛，男子动作造型有七个。下面哪一个不是（）规定动作？

  A . 前展肱二头肌 B . .侧展胸大肌 C . 前展腿部肌肉 D . 侧展肱三头肌

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• 健美操运动中头颈部不适宜做的动作（）？

  A . A、快速或猛烈的头部动作 B . B、头部向前弯曲 C . C、头部向侧转

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• 不同的动作有不同的姿势，为保持正确动作的运动轨迹，要注意练习动作前的身体姿势。健美运动术语称___

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• 适宜健美操运动的场地要求?( )

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• 在健美操课堂中，可以不需要热身，直接进行健美操动作的练习。

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• 当关节一个运动轴两侧的原动肌与对抗肌力量与柔韧性发展不平衡时，则导致运动中的动作变形和肌肉拉伤。

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• "健美操热身运动一般（）动作为主

  A．跑、跳 B．伸、拉 C．跳、转 D．柔韧

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