马拉松项目是一项有氧供能为主要的项目,对运动员的()要求很高
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艺术体操又称现代韵律体操,是一项徒手或手持轻器械在音乐伴奏下以自然性和韵律性动作为基础的体育运动项目,也是一种艺术性较强的竞技运动项目。
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气排球运动是一项集运动、休闲、娱乐、竞赛为一体的新型的()项目。
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下面不属于有氧锻炼的主要运动项目有()
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以有氧氧化供能为主的运动方式为()
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许多运动及需要有氧供能也需要无氧供能。一般来讲,短时间运动中有氧供能占主导地位。
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下面属于有氧锻炼的主要运动项目有()
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短跑、跳跃、投掷等短时间,高功率输出的运动项目,主要的供能系统是()。
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排舞属于耐力性有氧运动,练习时需要全身的动作配合,锻炼部位比较多,因而称得上是一项全身运动项目。()
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下列有氧运动项目中对关节压力最小的是()
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田径运动中的长跑项目、马拉松等主要靠无氧氧化供能。
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排舞属于高强度有氧运动,练习时需要全身的动作配合,锻炼部位比较多,因而称得上是一项全身运动项目。()
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从事跳高、跳远和投掷等运动项目,对增强人体有氧耐力有特殊效果。
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篮球运动是一项以()为中心、以()为目的,并以得分多少来决定胜负的集体性对抗项目。
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踏板操()起源于(),是一项时尚、高效的有氧运动。
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有氧搏击是一项激烈而有力的项目,受到全世界各种( )项目的启发。
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马拉松项目是一项有氧供能为主的项目,对运动员的()要求很高。
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灵巧性运动能量代谢以有氧氧化为主,肌糖原消耗大,蛋白质分解加强,脂肪供能成为主要物质。
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有氧运动主要依靠哪种物质的有氧代谢来供能?
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80、赛艇运动的能量供应为:50%有氧系统供能,50%无氧供能。
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主要属于糖酵解供能系统的运动项目有( )。
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有氧供能为主的项目。
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篮球是糖酵解、有氧供能为主的运动项目。( )
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11、有氧代谢能力评定对以下哪些运动项目的指示作用较大?
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