对婴儿进行攀登架训练，有利于提高上下肌肉的力量和灵活性。
相似题目
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中国古典舞中，小跳着重训练身体哪个部分的灵活与踝关节的力量和速度？（）
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发展肌肉力量的训练方法有：（）、（）、（）和（）等。
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中国古典舞中，小跳着重训练身体（）部分的灵活与踝关节的力量和速度？
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静力性肌肉收缩，它能有效地增长肌力，特别适用于不固定的肢体进行肌肉力量的训练
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婴儿的在攀登架游戏中，大大提高了()。
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哪项不属于肌肉力量训练对健康的促进作用（）
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婴儿的在攀登架游戏中，大大提高了（）。
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徒手登高是发展上肢、下肢及头力量，锻炼身体()，提高攀登的技术训练。
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1RM是指肌肉一次举起的最大重量，提高肌肉力量训练中的最小的训练重量：（）。
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婴儿在攀登架游戏中，大大提高了（）。
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婴儿上下斜坡的爬行训练，对促进（）十分有效。
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柔韧训练可提高关节的稳定性；力量训练可提高关节的灵活性。
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1、 小弹腿组合的训练目标是锻炼 、 的弹性、灵活性和小腿脚背力量，增强大腿前肌肉群的收缩力量与速度。 2、 动力腿保持膝盖外开大腿不动，小腿迅速有力地收回击打主力腿小腿的 。 实践：练习组合完整动作，加强腿的速度与力度。
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力量训练后肌力增长同时肌肉的生理横断面也会增大。（）此题为判断题(对，错)。
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不得攀登起重臂、绳索、脚手架、门字架和随同运料的吊盘及吊装物品进行上下。此题为判断题(对，错)。
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3、通过形体训练可提高练习者的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性、柔韧性和协调性等综合素质，促进其身体全面均衡的发展。
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参加排球运动可以提高人的速度、力量、弹跳、耐力、柔韧性和灵活性等素质与运动能力。此题为判断题(对，错)。
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1、悬吊训练是通过绳索把身体某一部分吊起来，造成身体的 ，再进行训练，以便达到强化躯干肌肉力量等目的。
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身体素质训练过程中肌肉爆发力训练需要力量与速度同时提高。（)
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变速训练法可用于改进（),发展力量、速度和耐久力,能更为灵活地训练运动员（)的能力。
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婴儿上下胁迫的爬行训练，对促进（)十分有效。
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婴儿上下斜坡爬行训练，对促进（）十分有效
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7、针对工作对身体功能的要求而重建患者的神经、肌肉、骨骼功能（力量、耐力、活动性、柔韧性、运动控制）和心血管耐力所进行的训练属于
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大强度力量训练时对肌肉横断面积的影响是（）