自我心理调适是指根据自身发展及环境需要对自己进行的心理控制和调节,最大限度的发挥个人潜力,维护心理平衡,消除心理困扰。
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要维护自己的心理健康和提高自己的心理素质,教师除了借助于外部良好的环境帮助外,还必须学会自我心理调适,即()
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心理健康是指个体对环境、生活及自我的良好适应状态。()
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道德意义上的良心是一种道德心理现象,是指主体对自身道德责任和道德义务的一种意识和情感体验,以及由此为基础而形成的对于道德自我、道德活动进行评价与调控的心制。
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提倡大学生充分发挥自我功能,科学地进行心理健康自我调适,包括()。
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自我意识是指一个人对自己的意识,它是心理发展的最高阶段,具有()和()。
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自我意识是指个体对自身及自身与周围事物关系的意识,其心理成分包括认识成分和()。
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在学生发展过程中,当其出现心理困惑时,帮助学生提高自我调适能力,防止新问题产生的功能是心理健康教育的()
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()是指人们在一定经济环境的作用下,根据自己掌握的有关经济形势和经济变量的信息,对自身物质利益的得失变化进行预测、估计和判断,并据此采取相应的消费对策和参与投资、商品交换等经济活动的心理及行为现象。
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成功人士人际交往都会进行自我的心理调适,这些调适不包括()。
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个人自我指导模式在促进教师专业发展的过程中,强调教师作为自身专业发展的主人,自己设计学习活动,自己确立学习目标,并选择为实现目标需要进行的学习活动。
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如何对学习动机缺乏心理进行自我调适?
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人们在一定经济环境作用下,根据自己掌握的有关经济形势和经济变量的信息,对自身物质利益的得失变化进行预测、估计和判断,并据此采取相应的消费对策和参与投资、商品交换等经济活动的心理及行为现象称为()。
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通过总结,成功人士人际交往都会进行自我的心理调适,这些调适不包括:()
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学生自我评价是指学生在学习过程中,根据评价目标和标准对自身学习和发展中的各个方面,所做的价值判断。
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心理学家鲁夫特与英格汉提出“周哈里窗(Johari Window)”模式,“窗”是指一个人的心就像一扇窗,周哈里窗展示了关于自我认知、行为举止和他人对自己的认知之间在有意识或无意识的前提下形成的差异。其中“你知我不知”的是指:
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企业业态选择是指商品零售企业在对自己进行()定位时,根据自身的实际情况和各种零售企业业态的不同特点以及市场外部环境的各种因素,做出选择,从而确定企业所适合的经营业态的过程。
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人生的自我价值,是个体的人生活动对自己的生存和发展所具有的价值,主要表现为对自身( )需要的满足程度。
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每个大学生在大学阶段,最好能依据自己的性格特点和条件,注意培养、发展一些兴趣和业余爱好,学会自我娱乐,这对维护自身的心理健康是十分有益的。
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修正是指根据自己职业发展的现状和环境要求,对自己职业发展的目标、策略、战术等进行反省、评估后,检查自己目前的系统行为与自己职业期望之间的偏差并作出适当措施以达到预期目的的过程。
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()是个体对自己的心理特点、人格特征、能力及自身社会价值的自我了解与自我评价。
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重新评估发展机遇是通过()的自我审视,对就业环境进行再分析,评估自己职业生涯的机遇和挑战状况
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是个体对自己的心理特点、人格特征、能力及自身社会价值的自我了解与自我评价。
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结合自身专业特长、学习兴趣、职业倾向等,确定自己的未来职业奋斗目标,写作一份个人职业生涯规划书。 职业生涯规划书的写作一般是在对主客观条件测量、分析、总结的基础上进行,通常包括:自我认识、环境分析、职业目标与路径设计、具体行动计划、评估调整和结语几部分。自我分析可从职业兴趣——喜欢干什么,性格特征——适合干什么,职业价值观——最看重什么,职业能力(技能)——能够干什么等方面对自己进行全方位、多角度的分析。环境分析则要注意家庭、学校、社会等外部环境分析与行业、目标职业现状及发展前景分析相结合。职业目标与路径设计常常需要在各种愿望间决策平衡,是重在发挥兴趣和能力、体验成就感、改变生活方式、增加家庭收入,还是为家人分担、与亲人相处、与朋友关系等,分解制定出近期目标、中期目标和远期目标,并对各个规划目标做出发展策略及具体路径设计。具体行动计划可包含职场适应,岗位转换及培训升迁等内容,还可就毕业五年、十年……事业发展、工作、生活、健康、心灵成长、子女教育、慈善等设想做出描述。评估调整强调的是职业生
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自我管理指个体对自己本身,对自己的目标、思想、心理和行为等表现进行的管理,自己把自己组织起来,自己管理自己,自己约束自己,自己激励自己,自己管理自己的事务,最终实现自我奋斗目标的一个过程。根据上述定义,下列属于自我管理的是:
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