每天摄入80克动植物来源的蛋白质，可丢失钙约（)。

相似题目

• 原发性骨质疏松症患者每天蛋白质摄入超过100g可引起（）

  A . 负氮平衡 B . 负钙平衡 C . 尿钙排泄减少 D . 骨骼生长迟缓 E . 骨钙含量增加

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• 成年男性每天摄入蛋白质70克，女性60克以上，非但对身体无益，还可能破坏体内营养素的平衡，影响钙质的正常吸收。

  A . 正确 B . 错误

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• 研究表明，成人每人每天摄入约50克脂肪，其中1/3为动物油，2/3为植物油。

  A . 正确 B . 错误

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• 原发性骨质疏松症患者每天蛋白质摄入超过100g可引起（）。

  A . 骨骼生长迟缓 B . 负氮平衡 C . 尿钙排泄减少 D . 负钙平衡 E . 骨钙含量增加

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• 轻体力活动的成年女性蛋白质每天推荐摄入量（）克.

  A . A.75 B . B.70 C . C.60 D . D.80

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• 每天摄入80g动植物食物来源的蛋白质，可丢失钙约（）。

  A . A、120mg B . B、80mg C . C、200mg D . D、40mg

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• 动物性蛋白摄入过多时，除了可增加饱和脂肪酸和胆固醇摄入外，还可增加丢失的营养素是（）

  A . 钙 B . 碘 C . 维生素B D . 维生素C E . 叶酸

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• 奶及其制品是人体（）的主要来源，成人每人每天应摄入奶250～500克左右。

  A . A、蛋白质 B . B、磷 C . C、钙 D . D、铁

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• 成人每天应摄入（）克左右蔬菜和（）克左右水果。

  A . A、300、200 B . B、400、300 C . C、500、200 D . D、500、300

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• 奶及其制品是人体（）的主要来源，成人每人每天摄入奶250~500克左右。

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• 动物性蛋白摄入过多时，除了可增加饱和脂肪酸和胆固醇摄入外，还可增加丢失的营养素是（）  

  A . 钙 B . 碘 C . 维生素B D . 维生素C E . 叶酸

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• 每天多吃水果、蔬菜、谷类和面包等可增加植物纤维的摄入。

  A . 正确 B . 错误

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• 脂肪的膳食来源有以下几种途径：动物油、植物油、奶油、蛋黄、肉类、鱼类等，也可在一定条件下由摄入的醣类和蛋白质转化而来。

  A . 正确 B . 错误

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• 每人每天摄入多少克盐每人每天食盐摄入量不超过多少克健康成人每人每天食盐摄入量不超过()克

  A．4克 B．6克 C．8克 D．10克

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• 奶及其制品是人体（)的主要来源，成人每人每天应摄入奶250~500克左右。A.蛋白质B.磷C.钙D.铁

  奶及其制品是人体()的主要来源，成人每人每天应摄入奶250~500克左右。 A.蛋白质 B.磷 C.钙 D.铁

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• 奶及其制品是人体的主要来源.成人每人每天应摄入奶250到500克左右（）

  A．蛋白质 B．磷 C．钙 D．铁

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• 按照国际运动营养学会关于力量训练者蛋白质摄入的推荐，一个体重75公斤的健美增肌训练者，其每天需要摄入的蛋白质推荐摄入量是 A、120-150克/天 B、150-200克/天 C、100-120克/天 D、85-120克/天

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• 【单选题】每克蛋白质大约产生4千卡的热量，普通人蛋白质摄入的推荐量为总热量的15%，如果一个人每天消耗2000千卡热量，这个人每天需要摄入多少克蛋白质？（）

  A．60g B．75g C．90g D．100g

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• 《中国居民膳食指南》(2016)提出，控制添加糖的摄入量，每天摄入不超过80克。()

  对 错

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• 通常情况下，成人每日每公斤体重蛋白质摄入量为0.8克—1克，如以摄入植物性蛋白为主，可酌情增量。（）

  是 否

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