心脏病患者选用蹦极运动锻炼身体
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间歇锻炼时,间歇时间的长短要根据自己的身体状态和锻炼负荷而定。运动水平低、负荷大,间歇时间就()
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负重锻炼法是使用()等重物进行身体运动来锻炼身体、增强体力的方法。
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在运动锻炼身体的过程中,为了保持有价值的负荷量而不间断地连续进行运动的方法叫重复锻炼。
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患者,男性,54岁,左侧肢体不能活动3d,查体:肌张力低,腱反射减弱,肌力0级,病理征(-),CT:右基底节区出血,为锻炼其肢体运动,可选用()
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在运动锻炼身体的过程中,把减少运动量或停歇下来降低负荷的方法叫().
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体操运动可以锻炼身体的()方面。
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锻炼者的()可以帮助健身教练制定适当的身体运动计划及锻炼者进行相关知识教育的具体内容。
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推动学生参与运动学习与身体锻炼的内部心理动因是()。
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根据不同人不同身体锻炼情况进行编制运动处方。
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田径运动具有锻炼身体增强体质的重要功能。
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推动学生参与运动学习与身体锻炼的内部心理动机是()。
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早在19世纪以前,就有人使用重物锻炼身体。这种形式的锻炼是现代竞技举重运动的起源,同时也是现代健美运动的起源。()
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以下情况不宜进行游泳锻炼:患心脏病、高血压、肺结核和身体虚弱的人;严重沙眼、传染性皮肤病、细菌性肠炎等人;病刚好或发烧头疼、伤风感冒、过度疲劳、饥饿时;饭后45—60分钟和剧烈运动后不久;女生月经期不宜下水。
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广义的体育包括竞技运动、狭义的体育、身体锻炼和身体娱乐三部分。
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经常锻炼身体容易引起心脏体积增大,这是一种病态的表现。
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健美运动采用各种动作方式和有效的方法来锻炼身体()
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初次采用冷水浴锻炼身体者,宜选用()
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锻炼身体应从个人的实际情况和外界环境条件的实际出发,确定锻炼目的、选择适宜的运动项目、合理地安排运动时间和运动负荷。这属于什么原则()
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狭义的体育包括体育教育、竞技运动、身体锻炼三部分。
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仰卧起坐运动可以锻炼下面哪一个身体部位的力量?()
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制定运动计划要根据锻炼者的具体情况,制定出符合个人身体客观条件及要求的运动()
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田径运动具有锻炼身体增强体质的重要功能 ()