在练习弹腿的动作时要脚背踢还是脚趾头踢()
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某同学练习内侧足背踢球时,突然踢空,当即感到大腿内侧剧痛,此时可能是()。
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脚背内侧踢高远球,是用脚背内侧触及球的()。
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在比赛中经常使用()动作来踢定位球、地滚球、空中球、反弹球及倒勾球。
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双飞踢分解动作为左右两个横踢的连续动作,但在实战应用中,实际能对敌人造成伤害的是()
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完成弹腿冲拳动作应先抬大腿,再迅速将小腿踢出,膝部伸直,脚面绷平,力达()。
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脚背内侧踢定位球,支撑脚距球内侧后方约()厘米。
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脚背内侧踢定位球时采用直线助跑。
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脚背内侧踢定位球时,助跑方向与出球方向的角度约成()度角。
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脚背正面踢空中球时,上体倾斜不够会造成()。
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弹腿的动作要点是:挺胸、直腰、收髋、踢腿时膝由屈到伸,脚面绷直,力达脚跟。
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脚背内侧踢地滚球时,斜线助跑,助跑方向与出球方向约成45度角,支撑脚踏在球的侧后方20-25厘米处,支撑脚脚尖指向出球方向。
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双飞踢练习步骤()。
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正弹腿主要用于弹踢对手的()。
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WTF的前踢姿势在提膝之时,脚背应放松而不能紧绷,在弹出之后再绷直上靶.
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横踢分解动作中,翻胯之后大腿、胯、腹部应该在同一平面上.
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在比赛中,裁判员认为队员的动作具有危险性,将判给对方踢直接任意球。
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脚背正面踢空中球的易犯错误有()。
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运用脚背正面踢定位球技术是时,踢球者的支撑脚应该?
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前踢腿跑练习时,向前踢的腿是否应保持直腿踢腿?
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1、 小弹腿组合的训练目标是锻炼 、 的弹性、灵活性和小腿脚背力量,增强大腿前肌肉群的收缩力量与速度。 2、 动力腿保持膝盖外开大腿不动,小腿迅速有力地收回击打主力腿小腿的 。 实践:练习组合完整动作,加强腿的速度与力度。
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()门卫在进行了单踢训练时,要轻弹慢收,着力点于脚背,重心要稳。此题为判断题(对,错)。
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小弹腿要求两胯保持平衡,动作中大腿要固定住25°抬腿的高度。()
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6、练习后踢腿时,脚后跟不用踢到臀部位置()。
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