6、练习后踢腿时,脚后跟不用踢到臀部位置()。
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武术中的坐盘,右(左)脚后插在左(右)腿后面,两腿交叉,右(左)腿屈膝坐地,大小腿均着地,脚跟接近臀部,左(右)脚在身前(),使左(右)大腿贴近(),两手抱拳于腰间,眼向左(右)前方平视.
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发展柔韧素质时不用部位的练习要交替进行,练习中一般应先拉压、后振踢,先主动、后被动,由小到大,由弱到强。
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负重正踢腿主要练习哪些肌肉力量?()
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有人练杠铃下蹲发展腿部肌肉,可练习一段时间后发现腿部没怎么变粗,臀部却越来越大了。原因是他练下蹲时,上体没有保持正直。当蹲起有些吃力时,他就利用上体前倾来完成动作,这样力点就移到臀部了,以致产生了负面效果。
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球员在练习挥杆时不小心把球打了出去,由于他是试挥杆,所以他不用罚杆。()
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一般准备活动主要是一些全身性身体练习,主要包括、踢腿、弯腰等。()
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患者女,6岁,左下肢跛行三年,直立时臀部后耸,结合骨盆平片,正确的诊断是()https://assets.asklib.com/psource/2016081211494287745.gif
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患者女,6岁,左下肢跛行三年,直立时臀部后耸,结合骨盆平片,正确的诊断是()https://assets.asklib.com/psource/2015111116224487061.jpg
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踏板操练习时身体应保持正直、挺胸、腹部与臀部收紧,身体保持平衡。
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踢背练习时,一方开步蹲侧身站立,含胸收腹,或弓步,另一方以侧弹踢腿的方法,用脚面横向踢打对方(),然后交换练习。
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后踢腿法在力量打出去之后,可以凭着感觉而不用再回头看着对手.
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前踢向前顶胯的动作主要是为了能够踢到更高的位置以及把力量带出来.
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患者女,6岁,左下肢跛行三年,直立时臀部后耸,结合骨盆平片,正确的诊断是()https://assets.asklib.com/psource/2014052618290313786.jpg
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武术基本功练习中,一般正踢腿要求三直一勾,一勾是指()
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正确站姿的训练方法,要求背靠墙站,要求头部、双肩、臀部、小腿和脚后跟都紧贴墙壁,坚持()分钟。
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患者某某,男,27岁。2小时前弯腰工作时,边墙倒塌,砸伤右侧腰臀部致右膝跪地,当即觉右臀部疼痛,右下肢不能站立、活动。检体:右侧臀部皮肤擦伤,轻度肿胀,右臀部膨隆,患肢呈屈曲、内收、内旋畸形,右大转子上移,患肢较健侧短缩,伤侧膝部靠在对侧大腿上。患肢末端血运、感觉及足趾活动良好。X线片示右髋关节脱位,股骨头向后上方移位整复成功后,应保持何种固定位置()。
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试车时,发现踏下制动踏板的位置很低,连续踩几脚后,踏板才逐渐升高,但仍感觉比较软,这很可能是()。
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前踢腿跑练习时,适宜的前踢腿角度约是多少度?
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向后踢腿时绷脚外开
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提压脚后跟时脚站什么位置?
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前踢腿跑练习时,向前踢的腿是否应保持直腿踢腿?
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小踢腿就是个急速有力地快速动作,能练习( ) 。
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6kV厂用系统母线停电时,应检查母线确无负荷后,方可拉开母线电源开关,母线电压互感器不用拖出工作位置()
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书面作业:教材P112 题1,2,3 思考:教材P112 题5,6 写明题号,可不抄题目。 书面作业可以提交word形式作业文档,也可以手写后拍照上传照片。 思考题不用提交,在教材找出解答,对应位置标出即可。