有人练杠铃下蹲发展腿部肌肉，可练习一段时间后发现腿部没怎么变粗，臀部却越来越大了。原因是他练下蹲时，上体没有保持正直。当蹲起有些吃力时，他就利用上体前倾来完成动作，这样力点就移到臀部了，以致产生了负面效果。
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在瑜伽组合腿部力量练习过程中，我们的双臂始终没有练习到
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肺癌术后患者练习腿部运动（）
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患者男性，35岁。因腿部刺伤后出现全身肌肉强直性收缩，阵发性痉挛，诊断为破伤风。 上述患者换药时可选择（）。
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为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助联系中用于增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是（）。
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练太极时，手臂与腿部要弯曲而不可伸得过直。
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发令枪响后运动员立刻起跑，在这个反射弧中，腿部肌肉、运动神经、听觉神经和耳依次是（）。
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为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中用于增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是（）
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腿部雕塑练习方法有（）。
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杠铃做胸前推举主要练习发展哪几块肌肉的力量？
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（）练习可以锻炼腿部肌肉。
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肺癌术后病人练习腿部运动（）
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“直腿硬拉”练习是主要是发达腿部肌肉群的动作。（）
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发展腿部肌肉力量的形式有（）。
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仰卧举腿功效：发展（）和腿部肌肉力量，锻炼下腹部肌群和大腿上部肌群。
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腿部的练习方法有（）
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臀肌锻炼中利用器械进行腿部后拉练习时，腿部应保持直腿还是屈腿？
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腿部动作练习主要解决（）
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BA05练习压腿可以拉长腿部的肌肉和韧带，加大膝关节的活动范围。（)
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腿部练习包括徒手练习、轻器械练习和（）练习。
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4、“跳小绳”是用来发展腿部肌肉力量和 力量的练习方法。
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火鸡的特点是肉质纤维较长、头颈部裸露无羽毛、胸部、腿部肌肉发达、我国有人工孵化养殖商业品种、羽毛颜色有白色、（）。
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腿部练习包括徒手练习、轻器械练习和（)练习。
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