113、背后七颠百病消下落动作：两脚跟（）。
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老年人血瘀质运动保健做八段锦标准方法是：在完成整套动作后将“左右开弓（）”和“背后七颠（）”加做1～3遍。
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干洗机手动基本操作第八步骤：烘干正在进行大约20分钟，开浮球显示，浮球下落30秒不动，才算下落，还要观察机器背后，方格油很少了才算烘干了衣物。
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（）的动作要领：大腿上抬平行地面、小腿自然下垂并垂直地面，脚面绷紧，落地时由脚尖过渡到脚跟。
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学前儿童大运动动作发育为脚跟对脚尖地向前走，其年龄（）。
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弹腿的动作要点是：挺胸、直腰、收髋、踢腿时膝由屈到伸，脚面绷直，力达脚跟。
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习练“背后七颠百病消”时要注意上、下齿要轻轻咬合。
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齐步时左脚向正前方迈出约（）厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作。
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立正时，双脚的动作要领是两脚跟靠拢并齐，两脚尖分开向外90°。
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仰卧收腹举腿的动作要领为：仰卧、两手抓住同伴两脚腕，随即腹部用力，两腿并拢并向上举，超过（）后脚下落，反复练习数次。
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侧踢的动作要领强调，用脚跟部位击打对方胸腹部。
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背后七垫百病消有利于提高人体的平衡能力。
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螃蟹步一般是从脚尖朝里开始动作 ， 重心 在脚尖和脚跟 之间 轮换 。（ ）
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“八段锦”包括摇头摆尾去心火；背后七颠百病消。（ ）
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在背后七颠百病消动作中，每次颠脚时，脚跟不能着地（ ）
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【判断题】纪昌贯虱动作中，脚跟外蹬捻动涌泉，有助于滋阴补肾，固肾壮腰。
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立正的动作要领:听到（)的口令，两脚跟（)，两脚尖向外分开约（);两腿挺直，（)微收，自然挺胸。
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仰卧收腹举腿的动作要领为：仰卧、两手抓住同伴两脚腕，随即腹部用力，两腿并拢并向上举，超过900后脚下落，反复练习数次。此题为判断题(对，错)。
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【判断题】云端白鹤动作中，翘脚提腕时，脚跟翘起。
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15、背后七颠百病消动作中头上顶是指（）穴上顶
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6、背后七颠百病消下落动作：脚跟下落，（）地面
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1、背后七颠动作要求包括（）
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8、请填写练习完第八式背后七颠百病消调息操作后的感受
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7、背后七颠百病消下落动作：脚跟下落，轻震地面，目视？
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4、脚跟下落时，咬牙，轻震地面，动作不要过急。
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