俯卧撑可发展上肢带部()的力量。
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儿童上肢力量欠缺是发育不平衡的一种身体表现,为了使学生全面发展,小学二、三年级学生应该注重上肢力量的锻炼,下列哪种方式最适应这个年龄段学生年龄、生理、特点。()
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握力测试的是大学生上肢肌肉力量的发展水平。
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针对某些体能应加强锻炼,在体质健康测试中相关的成绩就会得到提高,下列说法正确的是() ①计时跑、摆臂练习、弓箭步走可以有效提高50米成绩 ②负重蹲起、俯卧撑等练习可以有效提高实心球成绩 ③跨步跳、单脚跳能增强下肢力量可以有效提高台阶试验成绩 ④越野跑、有氧健身操可有效提高1000米或者800米成绩
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经常做俯卧撑和仰卧起坐主要是发展力量耐力
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俯卧撑和卧推课辅助发展肘关节肌群的力量。
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俯卧飞鸟功效:发展肩部肌肉力量,锻炼()后束、上背部肌肉群(大圆肌、小圆肌和冈下肌)。
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经济警察发展力量能力的上肢力量有哪几种方法?
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徒手登高是发展上肢、下肢及头力量,锻炼身体(),提高攀登的技术训练。
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一大面积脑梗死患者,病程3周,左上肢肌力1~2级,肌张力降低,为增强和发展肌肉力量,以增加肌力为主要目的康复训练方式不包括()。
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为发展上肢肌肉力量可选择划船、引体向上等进行锻炼。
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普通俯卧撑练习的作用主要是发展胸大肌、肱三头肌、()及前锯肌的力量。
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俯卧撑是一种静力性力量动作。
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俯卧抬头训练、()等组成了婴儿爬行训练中上肢训练的基本内容。
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俯卧撑练习可主要发展下列哪块肌肉的力量?( )
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做俯卧撑时,做得次数越多,表示肌肉力量越大此题为判断题(对,错)。
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滑雪前的力量练习有哪些?()A.俯卧撑B.仰卧起坐C.两头起
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俯卧撑和卧推可辅助发展肘关节伸肌群的力量此题为判断题(对,错)。
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推小车的目的:发展()和腰腹支撑力量,培养自控能力。A.上肢B.下肢C.腿部D.肩带
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发展女性下肢肌群力量的健身方法是()A.大腿绕环B.仰卧举腿C.俯卧后踢腿D.直立前后踢腿
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俯卧撑推起击掌练习除发展上肢肌群力量外,还能够发展()的协调能力
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普通俯卧撑练习主要发展胸大肌、肱三头肌、()及前锯肌的力量
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在体能训练中,俯卧撑的训练作用是发展上肢的支撑力量,锻炼肱三头肌、前锯肌、()。
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滑雪前的力量练习中,俯卧撑需要一组连续做()次。
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俯卧位摆放双上肢时应()
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