动力性身体活动能增加肌肉组织和骨密度以及减轻体重。
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交感神经对肌肉能起到营养作用是因为它的兴奋能改善肌组织的物质代谢过程,改变肌肉的营养状况,从而增加肌力。
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要求教师在组织幼儿进行身体锻炼活动时,合理安排以及注意调节幼儿身体和心理所承受的负荷,从中体现的幼儿园健康教育的原则是()。
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进行不稳定随意运动之前,身体预先出现某些肌肉的收缩活动和体重的转移称为()
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柔韧性是指身体各个关节的活动幅度以及跨关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤和其他组织的弹性和伸展能力。
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要求教师在组织幼儿进行身体锻炼活动时,合理安排以及注意调节幼儿身体和心理所承受的负荷。从中体现的幼儿园健康教育的原则是()。
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减轻体重的最好方式,是增加身体活动量和减少热量摄取。
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可帮助人短时间内急速降低体重()能使人长时间忍受肌肉等疼痛()能刺激骨骼、肌肉和组织的生长发育的是()
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采用单纯节食法也能减轻体重,但非脂肪组织丧失占(),脂肪组织占()。
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身跑锻炼的作用:能增强(),促进血液循环,改善脑功能,增加骨质密度,预防骨质疏,促进(),控制体重等。
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体重的增加以骨骼、肌肉和脂肪为主。
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要求教师在组织幼儿进行身体锻炼活动时,合理安排以及注意调节幼儿身体练习时身体和心理所承受的负荷的幼儿园健康教育的原则是()。
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瘦体重就是指身体的肌肉重,反应身体的肌肉量()
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运动中,心脏将大量血液泵入肌肉来提供能量,同时通过运动中肌肉的挤压流回心脏完成循环。运动结束后,如果突然停止身体活动,血液滞留在四肢肌肉中,甚至可能因心脏和大脑缺血而昏倒。同时运动中血压和心率突然下降,以及神经调节的突然变化,都会对健康造成不良影响。下列说法与上文不符的是()。
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教师在组织幼儿进行身体锻炼活动时,合理安排以及注意调节幼儿身体和心理所承受的负荷。从中体现的幼儿园健康教育的原则是()。
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易疲劳、肌肉痉挛、乏力、体重减轻、食欲下降、情感淡漠、易激惹和情绪低落,高钾低钠血症,皮肤有色素沉着()
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女性,24岁,新婚,身体健康,计划半年后妊娠,前来计划生育门诊咨询。该女选择口服去氧孕烯炔雌醇片(妈富隆)避孕,2个月后因体重增加明显再次来门诊咨询,故推荐该用何种口服避孕药可减轻此种情况()
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研究群体动力,就是要研究影响群体活动的动向和效率的各种因素、这些因素之间的相互作用以及群体成员之间关系的变化和协调过程,能构成群体动力的因素主要有( )。
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健康老人的活动强度应该根据个人的能力以及身体的状态来选择。操作较为简便而又能科学反应运动强度的常用指标有靶心率和主观用力计分
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有氧搏击能消耗热量并增加肌肉量,进而减轻体重,良性循环,使身体更加灵活
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我们的食物中含有多种营养素,其中的糖类、脂肪和蛋白质等物质都能提供生命活动所需的能量。喜食肉类的某同学最近因身体质量增加太快而苦恼。他认为是因为他过多地食用猪肉等高蛋白质的食物而导致身体质量增加太快的,于是他想“为了减轻身体质量,应当少吃猪肉等含蛋白质丰富的食物而多吃米饭等含糖类丰富的食物”。随后他就主要摄入富含糖类的食物而基本不吃富含蛋白质的食物,并且每天摄入食物的质量与以前相同。下表是他在改变主吃食物前后一段时间内的数据,请根据这些信息回答下列问题 该同学的假设是否正确?
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据专家介绍,爬楼梯上楼相当于做有氧运动,可以锻炼心肺功能,同时还能够锻炼腿部肌肉群,能起到一定的锻炼功效。但下楼梯时,膝关节、踝关节要承受整个身体的重量,不断重复这个动作,会人为加大这些关节的活动量,受压的强度会急剧增加,关节受到磨损的可能性就会增大,对身体不利。根据材料,理解正确的是()。
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()是指身体各个关节的活动幅度以及跨关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤和其他组织的弹性和伸展能力
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在诊断放射学中,被照体对X线的吸收主要是光电吸收。特别是使用低kV时,光电吸收随物质原子序数的增加而增加。人体骨骼由含高原子序数的钙、磷等元素组成,所以骨骼比肌肉、脂肪能吸收更多的X线,它们之间也就能有更高的对比度。组织密度愈大,X线吸收愈多。人体除骨骼外,其他组织密度大致相同。肺就其构成组织的密度来讲与其他脏器相似,但活体肺是个充气组织,空气对X线几乎没有吸收,因此肺具有很好的对比度。被照体因素对照片对比度无影响的是A、被照体的原子序数
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在运动减肥后,增加了肌肉组织量,体重和瘦体重同时减少。()
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