在运动前，适当补给糖，有利于运动中维持血糖水平，一般在比赛前适宜的服糖量是（）。
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在运动前用餐有利于健康，但是在运动前的（）
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运动中会出现口渴、饥饿、头晕等症状，此时为维持血糖水平和体液平衡，喝（）最好。
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剧烈运动时，维持血糖恒定的主要途径是（）。
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医学专家建议，要提升体能水平，运动强度最好维持在最大心跳率的（）
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运动前（）补糖可以增加运动开始时肌糖原的储量。运动前（）或运动开始时补糖效果较理想。
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运动性疲劳机体不能将它的机能保持在某一特定水平或者不能维持某一特定运动强度。
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运动员的糖补充应在比赛前多久补充较为适宜？（）
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每天进行适当的体育锻炼，对增强体质增进健康最为有利，每次锻炼安排为早锻炼30分钟，课外活动40－50分钟，晚饭后轻度活动10－20分钟，睡眠前轻松运动10分钟左右。
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在迎风坡，上升运动随高度（），气柱压缩产生水平（），造成气旋性涡度（），有利于（）发展；在背风坡，下沉运动随高度（），气柱压缩产生水平（），造成气旋性涡度（），有利于（）发展。
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糖在体内的主要储存方式（）可以提供NADPH，对保护红细胞的还原性具有重要意义的糖代谢途径是（）长期饥饿时，维持血糖正常水平的主要途径是（）
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可以提供NADPH，对保护红细胞的还原性具有重要意义的糖代谢途径是()糖在体内的主要储存方式()长期饥饿时，维持血糖正常水平的主要途径是()
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做运动可以使我们的身体更健康，运动中出现口渴、饥饿、头晕等症状，多是由体内血糖下降以及水与电解质丢失造成的。为维持血糖水平和体液平衡，喝（）最好.
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每天进行适当的体育锻炼、对增强体质增进健康最为有利，每次锻炼时间安排为早锻炼（）钟，课外活动40—50分钟，晚饭后轻度活动10—20分钟，睡眠前轻松运动10分钟左右。
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运动前、后合理的补充糖，可以减少糖原消耗，提高血糖水平，有利于提高运动能力。
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在运动前，运动中每（）分钟以及运动后（）分钟都应检测血糖。
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剧烈运动时，维持血糖恒定的主要途径是( )。
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糖在体内的主要储存方式（）,可以提供NADPH，对保护红细胞的还原性具有重要意义的糖代谢途径是（）,长期饥饿时，维持血糖正常水平的主要途径是（）
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老年人运动后________以上恢复运动前水平，表明活动强度太大，应适当减少。
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一个登山者丢掉了食物，在24 h之内缺乏食物，他试图到达营地获得补给。在这期间，他仍然能够维持正常的血糖水平，这是因为（）（高阶）
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【选择题】运动中会出现口渴、饥饿、头晕等症状，此时为维持血糖水平和体液平衡，喝（）最好。
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各供能系统维持运动的时间不同，最大输出功率的差异也较大，其顺序为：磷酸原系统＞糖酵解系统＞糖有氧氧化系统＞脂肪氧化系统。（）
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运动中由于代谢水平提高,人体产热 ,有利于提高人体的运动能力
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