身体训练是指发展力量、速度、 、灵敏、协调和柔韧素质等身体素质的训练
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中国古典舞中，小跳着重训练身体哪个部分的灵活与踝关节的力量和速度？（）
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快速力量训练时为兼顾速度与力量两方面的发展，一般可采用的训练强度为（）
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中国古典舞中，小跳着重训练身体（）部分的灵活与踝关节的力量和速度？
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()等是手指协调和控制能力的训练内容。
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（）是2-3岁婴儿手指协调和控制能力的训练重点。
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经济区域化是指具有共同的经济、政治、军事等利益的国家，由政府出面在经济领域里实行宏观经济政策的协调和国民经济的联合发展，并形成契约性的经济区域集团化组织。
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身体素质是人体在运动过程中所表现出来的力量、速度、耐力、柔韧和灵敏等机体能力。
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徒手登高是发展上肢、下肢及头力量，锻炼身体()，提高攀登的技术训练。
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身体素质由（）力量、速度、耐力、灵敏等要素构成。
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类风湿性关节炎作业治疗中，可改善协调和灵巧度的训练是（）
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2～3岁婴儿手指协调和控制训练的主要内容有（）。
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()是2-3岁婴儿手指协调和控制能力的训练重点。
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身体素质是指速度素质、力量素质、耐力素质、灵敏素质和柔韧塑素质（）
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青春期身体素质的主要指标有速度、力量、耐力、灵敏度、紊韧性和协调性。青春期身体素质发育最先发育是哪几项（）。
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身体素质一般包括力量、耐力、速度、灵敏、柔韧，其中力量、速度、柔韧是三项基本要素。
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人们通常把身体素质分为力量、速度、耐力、灵敏、柔軔等五大素质（）
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3、通过形体训练可提高练习者的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性、柔韧性和协调性等综合素质，促进其身体全面均衡的发展。
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身体训练是指发展力量、 、 、灵敏、协调和柔韧素质等身体素质的训练。
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（)要在整个训练过程中系统、持久地安排灵敏素质训练。A.力量训练B.速度训练C.耐力训练D.灵敏训练
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身体素质训练过程中肌肉爆发力训练需要力量与速度同时提高。（)
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身体素质包含①柔韧性、②速度、③协调性、④力量、⑤耐力;按照这个序号，现代训练理念所提出的发展各项身体素质的顺序依次是（)。
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变速训练法可用于改进（),发展力量、速度和耐久力,能更为灵活地训练运动员（)的能力。
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玩胶泥、撕揉纸团是2-3岁婴儿手指协调和控制能力的训练重点（）
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发展散打运动员的速度力量时，如果训练的主要目的是提高爆发力，可采用（);如果训练目的是提高出拳、出腿的速度力量，可采用（)。若采用等动练习法时，则力求在（)以上的角速度条件下完成动作。