坚持参加体育锻炼的人,心肌发达、收缩有力。()
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经常锻炼的人,由于心肌收缩强而有力,每搏输出量多,因而安静时心跳次数比一般人要快。
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老年人参加和坚持适当的体育锻炼,可使大脑皮质的神经活动过程的强度,均衡性和灵活性均得到提高
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在参加体育锻炼选择运动项目、方法及安排运动量时,必须坚持因人而异的原则,根据自己哪些方面因素进行确定。()
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大学生平时要自觉坚持体育锻炼,以增强体质;长时间下蹲后不要突然立起;不要带病参加剧烈运动;疾跑和长跑后();不要在饥饿时参加剧烈运动。
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心血管系统的影响经常参加体育锻炼的人,心跳频率和血压的变化比一般人()
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经常参加体育锻炼的人,安静时脉搏频率约为()
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网络成瘾的心理机制比较复杂,有需要、动机等动力因素和抑郁、孤独、自制力等人格特质因素,专家认为,体育锻炼作为网络替代品在满足个体需要过程中与人格关系密切,据报道,与不锻炼的人相比,经常参加体育锻炼的人有较强的自制力,他们更聪明、认真、富有想象力、有较强的自立能力。不仅如此,体育运动还可以产生短期心理健康效应。 由此可知:
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经常参加体育锻炼的人,能使骨骼发生良好的变化,肌附着处的()增大,()增厚、()的骨小梁增粗,而且排列的更规则更整齐。
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经常参加体育锻炼的人,其最大吸氧量可达每分钟6--7升。
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经常坚持体育锻炼,可促进骨骼、肌肉结实有力。
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经常参加体育锻炼的人,肌肉可占体重的45%-50%。
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经常锻炼者心脏的心肌壁增厚,收缩有力,腔室增大,心容积增加,每搏输出量:()
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科学实验表明:不经常参加体育锻炼或中断体育锻炼的人,会使原有的身体机能、素质和运动技术水平明显的下降。这体现了健康锻炼法的哪一个原则?()
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心脏运动性肥大经常参加体育锻炼的人,心脏的变化为()
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缺乏一定体育锻炼的人,或中断锻炼过久的人,不宜参加紧张激烈的体育比赛。
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运动量相同的情况下,经常参加体育锻炼的人比一般人表现为()。
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长期坚持体育锻炼的人,骨密质可增厚()毫米。
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根调查,我国城镇企业职工几乎不参加体育锻炼的人达()。
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经常参加体育锻炼的人肺活量可达:()ml。
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长期进行游泳锻炼,能使心肌收缩有力,安静心率减慢,()的效率得到提高。
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经常参加体育锻炼的人,心脏机能提高,在承受相同运动负荷时,心率比不经常参加锻炼的人()
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1、长期坚持体育锻炼的人,骨密质可增厚_____ 毫米
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长期坚持适宜的体育锻炼或训练,可使动脉管壁__,__增厚,血管壁的__,搏动有力,有利于__。可改变__在器官内的()
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相比那些不参加潜水运动的人,经常参加潜水运动的人一般都健康一些,潜水运动能锻炼身体,增进身体健康。下列选项中,最有力地质疑上述论证的是()
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