经常参加体育锻炼的人,能使骨骼发生良好的变化,肌附着处的()增大,()增厚、()的骨小梁增粗,而且排列的更规则更整齐。
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体育锻炼可使骨发生良好的变化,下列关于体育锻炼的作用说法错误的是()。
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心血管系统的影响经常参加体育锻炼的人,心跳频率和血压的变化比一般人()
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经常参加体育锻炼的人,安静时脉搏频率约为()
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网络成瘾的心理机制比较复杂,有需要、动机等动力因素和抑郁、孤独、自制力等人格特质因素,专家认为,体育锻炼作为网络替代品在满足个体需要过程中与人格关系密切,据报道,与不锻炼的人相比,经常参加体育锻炼的人有较强的自制力,他们更聪明、认真、富有想象力、有较强的自立能力。不仅如此,体育运动还可以产生短期心理健康效应。 由此可知:
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某同学有轻度扁平足,但功能检查良好,平时经常参加体育锻炼,有一定的锻炼基础,因此体育课健康分组时要将其安排在()
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经常参加体育锻炼的人,其最大吸氧量可达每分钟6--7升。
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体育锻炼对心血管系统的良好影响还表现在心肌的增厚上。锻炼可以使骨骼肌肉明显(),也可以使心肌()。
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什么是经常参加体育锻炼人数(体育人口)?
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经常从事体育锻炼的人的身体和很少锻炼的人的身体有很大区别,表现在()
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对青少年学生来说,经常参加体育锻炼可使骨骼增长()厘米。
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经常坚持体育锻炼,可促进骨骼、肌肉结实有力。
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网络成瘾的心理机制比较复杂,有需要、动机等动力因素和抑郁、孤独、自制力等差人格特殊因素,专家认为,体育锻炼作为网络替代品在满足个体需要过程中与人格关系密切,据报道,与不锻炼的人相比,经常参加体育锻炼的人有较强的自制力,他们更聪明、认真、富有想象力、有较强的自立能力。不仅如此,体育运动还可以产生短期心理健康效应。 由此可知( )
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经常参加体育锻炼的人,肌肉可占体重的45%-50%。
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科学实验表明:不经常参加体育锻炼或中断体育锻炼的人,会使原有的身体机能、素质和运动技术水平明显的下降。这体现了健康锻炼法的哪一个原则?()
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心脏运动性肥大经常参加体育锻炼的人,心脏的变化为()
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经常参加体育锻炼可促进骨骼的生长发育,使骨密质增厚,骨变粗,骨面肌肉附着处突起明显,骨小梁的排列根据张力和压力更加整齐有规律,这是由于骨的新陈代谢加强,骨的血液循环得到改善,从而在形态结构上产生良好变化的结果。
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缺乏一定体育锻炼的人,或中断锻炼过久的人,不宜参加紧张激烈的体育比赛。
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经常参加体育锻炼对骨骼的影响表现在()。
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运动量相同的情况下,经常参加体育锻炼的人比一般人表现为()。
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经常参加体育锻炼的人肺活量可达:()ml。
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预防老年性耳聋格外重要,要保持轻松愉快的良好心态;经常参加力所能及的体育锻炼,如散步、打太极拳等;经常按摩耳部穴位,老年人经常按摩风池穴、听会穴,宜每日早晚各按摩一次,每次(),长期坚持下去即可见效。
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经常参加体育锻炼的人,心脏机能提高,在承受相同运动负荷时,心率比不经常参加锻炼的人()
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坚持参加体育锻炼的人,心肌发达、收缩有力。()
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