体育锻炼中的能量消耗量主要取决于（）
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增加营养是体育锻炼后物质消耗补充的基础。
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体育锻炼所需能量来自全身各处脂肪的“燃烧”，而决不是某个特定的活动部位
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（）包括体力与脑力劳动以及体育活动，是机体能量消耗的主要部分。
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体育竞技与体育健身都需要坚持锻炼，两种锻炼的主要区别是（）
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营养与体育关系密切，体育锻炼造成的能量消耗，要在运动结束后通过合理的营养膳食行到补充。
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任何形式的体育锻炼都是通过肌肉的收缩活动来完成的，它的前提基础是消耗能量，而锻炼是强度越小、持续时间越长，能量消耗就越多。
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体育运动能够预防冠心病，是由于运动能增加能量消耗，消除（）
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劳动时人体能量消耗主要取决于（）。
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运动性疲劳是一种生理现象，是体育锻炼过程中的正常反应，随着体育锻炼时间的（），疲劳症状会自然消失。
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在体育锻炼中，消耗的能量主要来自于（）
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身体锻炼时，体内能量消耗增加，异化作用占有优势。
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运动性疲劳是一种生理现象，是体育锻炼过程中的正常反应，随着体育锻炼时间的延长，疲劳症状会自然（）。
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人体运动时的能量消耗方式取决于什么？
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体育锻炼效果的大小，很大程度上取决于运动刺激的强度，弱刺激不能引起机体功能的变化，强度愈大，锻炼效果愈好。
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体育锻炼时所需的能量来自营养物质的化学能。
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经常参加体育锻炼可显著降低血液中的血脂含量。
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新陈代谢是物质代谢和能量代谢的总和，体育锻炼能加速物质代谢和能量代谢的过程，从而增强体质。
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的高矮主要取决于遗传因素，生活环境、营养条件和体育锻炼等对其都没有影响。
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有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。在运动量不大时，机体能量的供应主要来源于脂肪的有氧代谢。当我们从事的运动非常剧烈，或者是急速爆发，此时机体在瞬间需要大量的能量，而在正常情况下，有氧代谢是不能满足身体此时的需求的，于是糖就进行无氧代谢，以迅速产生大量能量。这种状态下的运动就是无氧运动。下列属于无氧运动的是（）。
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体育锻炼中的注意事项有哪些？
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有些专家认为，每个人的生命能量是有限的，而消耗这些能量的速度【149】着人寿命的长短，过度锻炼会使寿命的能量消耗加快，【150】加速人的衰老，而简单的锻炼可以【151】人的寿命。
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体育锻炼活动进行一段时间后，由于体内能量、物质的消耗和恢复不足，身体出现疲劳，活动能力下降，这时应停止较激烈的活动，但不宜“急利车”，应进行些放松活动，以便较好地恢复体能和消除身体疲劳。（)
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运动中能量消耗的主要来源是（）两者供能的比例取决于运动强度和运
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