【单选题】后滚翻的保护与帮助的站位是练习者的

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• 为进一步提高短跑能力，小王希望在家中也能进行有针对性的练习。下列对他有明显帮助的是（） ①手扶卧室墙，练习单脚支撑蹲立 ②在客厅里练习太极拳 ③在客厅里练习弓箭步 ④在阳台上练习摆臂，动作由慢到快 ⑤在卧室里练习前滚翻

  A . ①②③ B . ①③④ C . ②③⑤ D . ③④⑤

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• 单杠支撑后回环保护与帮助的站位在单杠的（）。

  A . 前方 B . 后方 C . 前侧方 D . 后侧方

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• 在体操练习中，保护与帮助者注重对练习者合理保护和有效帮助是预防（）的重要措施之一。

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• 体操教学训练中的保护与帮助不仅是一种有效的（）而且还是保护练习者（）——和预防（）——的一项重要措施。

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• 直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单（双）手提拉练习者臀部（腰部与髋两侧），帮助推手和翻转。

  A . 正确 B . 错误

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• 鱼跃前滚翻的保护与帮助站位是练习者的（）。

  A . 后侧方 B . 前侧方 C . 正前方 D . 正后方

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• 前滚翻的保护与帮助者的站位应该跪于练习者（）。

  A . 后侧方 B . 正前方 C . 正后方 D . 前侧方

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• 在动作技能形成的第一阶段。指导员对练习者采取的正确的保护与帮助手段是（）

  A . 以帮助为主 B . 以保护为主 C . 保护与帮助交替运行 D . 以上都包括

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• 斜进直角腾越的保护与帮助的站位是在（）。

  A . A.近端左（右）侧方 B . B.落地点旁 C . C.练习者身后 D . D.远端侧方

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• 保护与帮助时，助力的时机必须符合（），使练习者形成正确的概念。

  A . 练习者特点 B . 技术要求 C . 动作难度 D . 保护与帮助的要求

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• 直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单手提拉练习者臀部，帮助推手和翻转。

  A . 正确 B . 错误

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• 双杠支撑前摆直角下保护与帮助的站位是（）。

  A . 练习者落地一侧 B . 练习者落地异侧 C . 杠内 D . 落地点后方

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• 侧手翻的保护与帮助站位是（）。

  A . 前方 B . 后方 C . 前侧方背面 D . 前侧方正面

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• 单杠骑撑前回环保护与帮助的站位在单杠的（）。

  A . A.前方 B . B.后方 C . C.前侧方 D . D.后侧方

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• 前滚翻的保护与帮助部位应该是（）。

  A . 颈和背 B . 头 C . 腿 D . 腰

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• 单杠后摆挺身下保护与帮助者的站位是练习者的（）。

  A . 前侧方 B . 后侧方 C . 侧面 D . 正前方

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• 学生练习山羊分腿腾跃动作时，教师保护与帮助的合理位置是( )。

  A . 正前方 B . 侧前方 C . 侧后方 D . 正后方

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• 在体操练习中，掌握好保护与帮助的（），是保护与帮助获得实效的关键。

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• 手倒立前滚翻保护与帮助的站位是（）。

  A . 后侧方 B . 前侧方 C . 前方 D . 后方

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• 双杠分腿坐前滚翻保护与帮助的站位是（）。

  A . A.双杠两侧 B . B.杠内高处 C . C.后面 D . D.杠下

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• 在学习纵箱前滚翻时，对初学者进行保护帮助的合理方式是()。

  A．一人站在纵箱近端一侧保护帮助 B．一人站在纵箱前面保护帮助 C．两人站在纵箱两侧同时保护帮助 D．两人站在纵箱一侧保护帮助

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• 【单选题】前滚翻屈腿团身的时机是

  A．两脚蹬地后 B．肩背着垫时 C．腰髋部着垫时 D．头着垫时

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  A．正前方 B．前侧方 C．后侧方 D．正后方

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  A．背 B．胸 C．左侧 D．右侧

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