运动时脂肪供能的形式除外（）

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• 人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP，其最终的供能形式是（）。

  A . 有氧氧化供能和无氧氧化供能 B . 磷酸原供能和乳酸能供能 C . 乳酸能供能和有氧氧化供能 D . 糖源供能和乳酸能供能

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• 运动供能的主要形式是（）

  A . 糖酵解 B . 糖异生 C . 脂肪酸氧化 D . 产生酮体 E . 产生乙酰乙酸

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• 运动时脂肪供能的形式除外（）

  A . 脂肪酸氧化 B . 糖异生 C . 糖酵解 D . 氧化不完全，产生中间产物乙酰乙酸 E . 氧化不完全，产生中间产物β-羟丁酸和丙酮

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• 运动中的供能形式可分为？

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• 在有氧运动前20分钟，供能物质知识身体储备的糖原，脂肪和蛋白质都还未参与功能。

  A . 正确 B . 错误

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• 依运动中供能的形式，将运动分为3种类型：无氧运动、有氧运动及（）。

  A . 伸展运动 B . 力量运动 C . 复合运动 D . 混合运动

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• 运动时脂肪供能的形式除外（）。

  A . 脂肪酸氧化 B . 糖异生 C . 糖酵解 D . 氧化不完全，产生中间产物乙酰乙酸 E . 氧化不完全，产生中间产物β-羟丁酸和丙酮

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• 运动时脂肪的主要供能方式有（）

  A . 脂肪酸氧化 B . 合成胆固醇 C . 生成酮体 D . 糖异生 E . 合成磷脂

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• 在耐力性运动中，脂肪氧化供能起着节省（）的作用。

  A . 糖和蛋白质 B . 糖和维生素 C . 蛋白质和维生素 D . 维生素和无机盐

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• 运动中供能形式：（）；（）和混合运动。

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• 脂肪是长时间运动的主要能源，但必须在氧充足的情况下，一般是在运动强度小于最大耗氧量（）时，脂肪酸才能氧化供能。

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• 在1分钟左右的高强度运动中，主要供能形式为（）

  A . A、磷酸原 B . B、糖酵解 C . C、糖的有氧氧化 D . D、蛋白质氧化E脂肪酸氧化

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• 运动供能的主要形式是（）。

  A . 糖酵解 B . 糖异生 C . 脂肪酸氧化 D . 产生酮体 E . 产生乙酰乙酸

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• 人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP，它贮存在细胞中，以肌细胞为最多。其最终的供能形式是（）和（）。

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• 运动时脂肪的供能形式有（）

  A . 两种 B . 三种 C . 四种 D . 五种 E . 六种

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• 运动过程中脂肪组织的脂肪分解较慢，常在运动（）后，体内糖原储备降低的情况下，脂肪才成为收缩肌的主要供能物质。

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• 人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP，其最终的供能形式是：（）

  A . A、有氧氧化供能和无氧氧化供能 B . B、磷酸源供能和乳酸能供能 C . C、糖源供能

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• 灵巧性运动能量代谢以有氧氧化为主，肌糖原消耗大，蛋白质分解加强，脂肪供能成为主要物质。

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• 运动训练可促进人体内激素分泌旺盛，进而激活腺苷酸环化酶，细胞内cAMP的含量升高，使脂肪组织中的脂肪酶的活性升高，血液中游离脂肪酸的浓度上升，脂肪酸供能比例升高。( )

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• 各供能系统维持运动的时间不同，最大输出功率的差异也较大，其顺序为：磷酸原系统＞糖酵解系统＞糖有氧氧化系统＞脂肪氧化系统。（）

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• 脂肪代谢能力强的人在运动过种中能够很好的利用脂肪为身体供能（）

  是 否

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