测试800米或1000米跑时，受试者最好穿（）参加测试。

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• 测试肺活量时，每位受试者测（）。

  A . 两次 B . 三次 C . 每次间隔10秒 D . 每次间隔15秒

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• 《国家学生体质健康标准》中大学男生1000米女生800米跑的及格标准分别是（）

  A . 都是4分30秒 B . 4分334分23秒 C . 4分304分20秒 D . 都是4分20秒

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• 受试者测试50米跑时最好穿（），赤足也可。

  A . 运动鞋 B . 平底布鞋 C . 塑料凉鞋 D . 钉鞋

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• 在测试800米或1000米完毕后，应保持站立并缓慢走动，不要立刻坐下。

  A . 正确 B . 错误

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• 800米跑中参与的供能系统主要是（）。

  A . 乳酸能系统 B . 磷酸原系统和乳酸能系统 C . 有氧氧化系统 D . 有氧氧化系统和乳酸能系统

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• 受试者测试50米跑时最好穿，赤足也可（）。

  A . A、运动鞋 B . B、塑料凉鞋 C . C、平底布鞋 D . D、钉鞋

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• 立定跳远测试时，受测者可以赤足，但不能穿（），参加测试。

  A . 运动鞋 B . 旅游鞋 C . 平底布鞋 D . 钉鞋

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• 肺活量测试时受试者不必紧张，并且要用尽全力，以（）速度和力度吹气效果最好。

  A、中等 B、较大 C、较小

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• 测试立定跳远，受试者不得穿（）参加测试。

  A . A、运动鞋 B . B、钉鞋 C . C、平底布鞋 D . D、皮鞋

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• 体育课上的耐力跑考试（800米或1000米）属于剧烈运动，此时每分钟肺通气量达到安静时的8~10倍，甚至更高。

  A . 正确 B . 错误

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• 某同学在参加《国家学生体质健康标准》测试中，测试了800米跑等多个项目，其中一个项目的测试方法为：受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开10~15厘米，上体前屈．两臂伸直向前，用两手中指指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。据此推断该测试项目的名称及该同学的性别分别是（）

  A . 仰卧起坐，男 B . 仰卧起坐，女 C . 坐位体前屈，男 D . 坐位体前屈，女

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• 测试800米或1000米跑时，受试者不得穿皮鞋（）参加测试。

  A . 塑料凉鞋 B . 平底布鞋 C . 钉鞋 D . 旅游鞋

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• 200米跑时，各分道前伸数与弯道半径有关，与分道宽无关。

  A . 正确 B . 错误

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• 1000米和800米跑成绩较差的同学，应采用下列哪种形式的锻炼，以取得较好的锻炼效果？（）

  A . 匀速跑、小步跑、跨步跑等 B . 打篮球、踢足球、快速跑等 C . 爬山、游泳、长跑等 D . 变速跑、反复跑、越野跑等

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• 测试立定跳远，受试者不得穿（）.塑料凉鞋参加测试。

  A . 运动鞋 B . 钉鞋 C . 平底布鞋 D . 皮鞋

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• 公务员参加宴会时，最好男士着深色的什么服装，女士穿什么？

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• 女生800米跑是反映人体什么素质的项目（）。

  A . 最大力量 B . 收缩时间 C . 耐力 D . 抗压能力

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• 800米跑时，有氧和无氧供能的比例相差很大，主要以无氧为主，约占85%。

  A . 正确 B . 错误

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  A . 正确 B . 错误

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  A．10 B．20 C．15 D．25

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