写日记可以降低长期的焦虑水平。()
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多维焦虑理论认为,当认知焦虑增加时,运动表现水平相应降低,两者呈()关系。
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表现为明显的适应失调,长期处于焦虑、痛苦等消极情绪中难以自拔,严重影响正常的生活和工作。这属于心理健康水平的()等级。
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写日记必须每天都记,并在日记中袒露自己内心的想法和感受。
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冷冻真空干燥法可以长期保藏微生物的原因是微生物处于()的环境,代谢水平大大降低。
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长期的焦虑和抑郁可以使免疫功能下降,促进癌症的发生
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写心理日记时,正确的人称顺序是
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写日记对降低长期的焦虑水平没有帮助。()
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曾国藩坚持写日记是受()的启发。
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锻炼对焦虑具有良好的改善效果,长期保持锻炼可有效降低特质焦虑和状态焦虑。与其它缓解焦虑的方式相比,长期锻炼降低特质焦虑的效果最为明显。对特质焦虑水平较高的人群而言,锻炼缓解焦虑的效果更好。
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创伤后应激性焦虑至少会出现以下症状之一:缺乏情感性反应,非真实感受,对周围事物的()水平降低,人格解体或分离性遗忘。
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我以前写过日记()
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1、多维焦虑理论认为,积极的成功期望可以带来自信心的增强,可以提高运动表现水平,两者呈 关系。
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焦虑、浮躁、悲观、失望、愉快、苦闷、激愤和恼怒等不良情绪,则会降低人们的智力活动水平。()
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个体表现为明显的适应失调,长期处于焦虑、痛苦等消极情绪中难以自拔,严重影响正常的生活和工作。这属于心理健康水平的()等级
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7、3. 教师可以通过写教学反思日记、进行个案研究、行动研究以及微格教学等方式对教育教学过程中面临问题进行自我剖析与反思,不断修正和完善自己的教学以丰富自己教育智慧。()
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3. 教师可以通过写教学反思日记、进行个案研究、行动研究以及微格教学等方式对教育教学过程中面临问题进行自我剖析与反思,不断修正和完善自己的教学以丰富自己教育智慧。()
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5、3. 教师可以通过写教学反思日记、进行个案研究、行动研究以及微格教学等方式对教育教学过程中面临问题进行自我剖析与反思,不断修正和完善自己的教学以丰富自己教育智慧。()
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