教师考试压力缓解训练包括以下哪些方法（）

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• 缓解船员压力的方法包括？（）

  A . 避免船员在船上超期工作而导致的身体上疲惫和精神上的懈怠 B . 复杂的操作要求采取团队协作等额方式，不要一人承担所有责任 C . 保持充足有效的睡眠，减少因疲劳而感到的生理上的不适 D . 以上都对

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• 马龙考入重点大学后，家庭的希望大了，学校的要求高了，他的心理压力觉得很大，一遇到考试就紧张，唯恐出现失误过度的焦虑易影响身心健康，下列哪些方法可帮助他克服考试焦虑（）。

  A . 多加复习 B . 自信训练 C . 放松训练 D . 系统脱敏

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• 在指导学生参考面试考试时，除了对面试内容的重点讲解外，教师还非常重视训练学生进入面试考场中的仪表、仪态、眼神以及与考官打招呼等细节，以给考官留下好印象，这是利用了（）。

  A . 前摄抑制 B . 倒摄抑制 C . 首因效应 D . 近因效应

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• 在指导学生面试时，教师非常重视训练学生进入面试考试时的仪态，仪表、眼神及如何和面试官打招呼等细节，以期待给面试管留下好印象，这是充分利用了（）

  A . 前摄抑制 B . 倒摄抑制 C . 首因效应 D . 近因效应

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• 教师资格考试包括以下哪几种类型（）

  A . 幼儿园教师资格考试 B . 小学教师资格考试 C . 中学教师资格考试 D . 中等职业学校教师资格考试。

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• 在指导学生面试时，教师非常重视训练学生进入面试考试时的仪态、仪表、眼神及如何和面试官打招呼等细节，以期给面试官留下好印象。这是充分利用了（ ）。

  A . 前摄抑制 B . 倒摄抑制 C . 首因效应 D . 近因效应

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• 心理辅导老师通过帮助李晓明建立焦虑等级，让他想象引起焦虑的情境，进行放松训练，从而缓解他的考试焦虑。这种心理辅导的方法是（）。

  A . 强化法 B . 系统脱敏法 C . 理性一情绪疗法 D . 来访者中心疗法

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• 缓解船员压力的方法包括（）

  A . A．避免船员在船上超期工作而导致的身体上疲惫和精神上的懈怠 B . B．复杂的操作要采取团队协作的方式，不要一人承担所有责任 C . C．保持充足有效的睡眠，减少因疲劳而感到的生理上的不适 D . D．以上都对

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• 学校课余体育训练的实施，包括确定（）、运用科学方法（）、配备相应的指导教师（教练员）、制定（）等。

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• 考试焦虑的调节方法包括调整自我认识法、自信训练法和放松训练法等。

  A . 正确 B . 错误

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• 联系生活实际，谈谈作为教师个人，如何缓解工作带来的心理压力？

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• 缓解急性压力的方法有以下哪几种（）。

  A . 冥想或瑜伽进行放松练习 B . 寻找压力源 C . 尝试慢跑或散步等有氧运动 D . 摆脱压力环境

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• 散手训练中常采用以下哪些方法提高练习者的有氧耐力（）.

  A . 空击 B . 匀速跑 C . 越野跑 D . 跳绳

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• 看守所可以组织在押人员开展简单心理行为训练，通过倾诉、渲泄等形式，缓解心理压力。

  A . 正确 B . 错误

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• 心理辅导老师通过帮助李晓明建立焦虑等级，让他想象引起焦虑的情境，进行放松训练，从而缓解他的考试焦虑。这种心理辅导的方法是( )。

  A . 强化法 B . 系统脱敏法 C . 理性一情绪疗法 D . 来访者中心疗法

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• 以下哪些建议有助于帮助一号人格缓解压力?()

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• 以下哪些思维训练方法训练可以提升创新思维？

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• 以下哪些创意方法秘诀训练可以提升创新思维

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• 教师语言风格培养的实践训练方法包括( )。

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• 以下哪些属于远距离训练方法（）。

  A．B-O立体镜 B．单侧倾斜实体镜 C．偏振立体图 D．同视机

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• 以下哪些方法可以缓解原发性痛经（）

  A．保持饮食均衡 B．保持大便通畅 C．避免咖啡因 D．注意保暖、按摩 E．以上都对

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• 19、以下哪些方法能改进卷积神经网络的训练质量？

  A．权重归一化 B．dropout C．batch nomalization D．增加更多的隐层数，提高网络的深度，深度增大性能也会不断提升

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• 有效的缓解压力可以从四个方面进行训练，分别是（）

  A．呼吸 B．运动 C．饮食 D．音乐

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