对青少年学生来说，以健身为目的的耐力练习心跳，脉搏应该维持在120－140次/min为宜。

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• 耐力练习通常指以提高心肺功能适应水平为目的的高强度体育锻炼方法。

  A . 正确 B . 错误

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• 以健身为目标的耐力性运动，通常采用（）.

  A . A、中上强度 B . B、中等强度 C . C、大强度 D . D、小强度

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• 如果以健身为目的的锻炼，一般人的运动频率应以每周（）次以上为适宜。

  A、2 B、3 C、4 D、5

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• 体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生（）为主要目的的必修课程。

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• 进行健身器械练习，一般以每周锻炼（）或隔天训练为好

  A . 1~2天 B . 2~3天 C . 3~4天 D . 4~5天

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• 健身健美操根据练习者不同年龄阶段的特征，可分为幼儿健美操、青少年健美操、中老年健美操。

  A . 正确 B . 错误

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• 对青少年学生来说，以健身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在（）为宜。

  A . 120—140次/分 B . 120—170次/分 C . 130—160次/分 D . 130—170次/分

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• 师：上节课我们学习了“句型1”、“句型2”……今天我们练习一下这些句型。 出示句型1 师：请同学们将黑板上的这些关键词以句型1造句，大家先在小组里进行练习。（学生按座位以四人为一组开始练习句型，学生各自根据要求，将黑板上的名字说一遍。十分钟后……）师：好，停。××同学，你来说第一句。……（随机抽取学生逐一汇报练习结果）出示句型2……这位老师旨在运用哪一种学习方式？（）

  A . 实践学习 B . 合作学习 C . 探究学习 D . 网络学习

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• 对青少年学生来说，以健身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在多少为宜（）

  A . 120—140次/分 B . 120—170次/分 C . 130—160次/分 D . 140-180次/分

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• 对青年学生来说，以健身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在（）为宜。

  A . 120—140次/分 B . 120—170次/分 C . 130—160次/分 D . 130—170次/分

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• 以减肥为主要锻炼目的的器械健身练习，大、小肌肉群每组次数分别在25～30次和30～40次。除此之外，每次必须增加至少（）的有氧运动练习。

  A . 10分钟 B . 15分钟 C . 20分钟 D . 30分钟

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• 出示句型1 师：请同学们将黑板上的这些关键词以句型1造句，大家先在小组里进行练习。（学生按座位以四人为一组开始练习句型，学生各自根据要求，将黑板上的名字说一遍。十分钟后……）师：好，停。××同学，你来说第一句。……（随机抽取学生逐一汇报练习结果） 这位老师旨在运用哪一种学习方式？（）

  A . 实践学习 B . 合作学习 C . 探究学习 D . 网络学习

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• 体育与健康课程是一门以（）练习为主要手段、以增进中小学生（）为主要目的的必修课程。

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• 脉搏与心跳保持一致，少年儿童的脉搏一般为每分钟80次左右。

  A . 正确 B . 错误

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• 师：上节课我们学习了“句型1”、“句型2”……今天我们练习一下这些句型。 出示句型1 师：请同学们将黑板上的这些关键词以句型1造句，大家先在小组里进行练习。（学生按座位以四人为一组开始练习句型，学生各自根据要求，将黑板上的名字说一遍。十分钟后……）师：好，停。××同学，你来说第一句。……（随机抽取学生逐一汇报练习结果）出示句型2……针对该老师在教学过程中出现的问题，你认为这位老师应当如何改进教学方法？（）

  A . 创设学生主动参与的教学氛围 B . 改变学生的学习环境 C . 组织学生合作交流 D . 加强师生之间的交流

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• 耐力练习通常指以提高心肺功能适应水平为目的的低强度体育锻炼方法。

  A . 正确 B . 错误

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• 社区体育活动应以健身、娱乐和竞技为目的。

  A . 正确 B . 错误

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• 国家对不以收取报酬为目的向公众提供传授健身技能、组织健身活动、宣传科学健身知识等服务的（）实行技术等级制度。

  A . A、体育工作者 B . B、健身人群 C . C、社会体育指导人员 D . D、健身教练

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• 健身健美操是在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段，以为基础，达到增进健康、塑造形体和娱乐为目的的一项( )?

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• 以健身为目的练习太极拳套路时还要有技击意识吗?

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• 对青少年学生来说，以健身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在（）为宜

  A．120—140次/分 B．120—170次/分 C．130—160次/分 D．130—170次/分

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• 课外体育活动是指课前、课间、课后 在校内进行的，以全体学生为对象，以保健操，健身活动为主要内容，以班级为基本组织单位，以满足广大学生多种身心需要为目的，促进学生身体、心理和社会适应能力和谐发展的体育锻炼活动。()

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• 师：上节课我们学习了句型1、句型2……今天我们练习一下这些句型。出示句型1师：请同学们将黑板上的这些关键词以句型1造句，大家先在小组里进行练习。（学生按座位以四人为一组开始练习句型，学生各自根据要求，将黑板上的名字说一遍。十分钟后……）师：好，停。××同学，你来说第一句。……（随机抽取学生逐一汇报练习结果）出示句型2……针对该老师在教学过程中出现的问题，你认为这位老师应当如何改进教学方法（）

  A．创设学生主动参与的教学氛围 B．改变学生的学习环境 C．组织学生合作交流 D．加强师生之间的交流

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• 耐力运动器材有限公司（）是一家以生产、销售、出口运动健身器材为主营业务的中小公司，其主要产品是折叠式家用健身器材，可以帮助都市人摆脱时间紧张、居室狭小、预算不足等诸多约束，实现随时在家中进行健身运动，以达到健康、健美、长寿和精神放松的目的。随着互联网的飞速发展，耐力公司的经营决策者意识到互联网蕴藏着无穷的商机，投资建立了公司网站并运用搜索引擎、BBS论坛等网络营销工具开展网络营销，以拓展产品的市场影响力和市场覆盖范围。但公司的网站访问量甚微，甚至有客户反应难以通过搜索引擎找到公司网站。公司对此非常不解。此外，耐力公司在多年经营过程中已经积累了大量客户资源。这些客户使用的产品许多到了更新换代的年限。公司为了更好地服务新老顾客，策划了“以旧换新”、“买二赠一”等活动。如何把这些信息准确及时地送达给相应的客户也成为困扰公司的一大难题。公司可以选择哪些搜索引擎关键词以提高网站访问率？

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