耐力好的长跑运动员，一般多采用前面跟随行进跑，最后高速度冲的战术。
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与客人并排行进时（三人或三人以上），（）位置的人级别最高；与客人单列行进时，一般应让客人走在前面。
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长跑和游泳可以用来发展耐力。
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长跑运动后，身体一般生理变化为：（）
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经常参加长跑锻炼能提高人的耐力素质，长跑中掌握良好的呼吸节奏非常重要，长跑常用的呼吸节奏是（）
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我国大学生测定身体素质和运动能力时，通常选用反映心肺功能的耐力跑项目是（）.
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现在实行一般耐力的测定采用的方法是定距离计时跑。
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体育课上的耐力跑考试（800米或1000米）属于剧烈运动，此时每分钟肺通气量达到安静时的8~10倍，甚至更高。
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发展一般耐力主要采用（）的各种运动方式。
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运动水平高的中长跑运动员“极点”出现的晚，消失的也快
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当前中长跑技术正向着适当步长，高频率跑法的趋势发展。
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运动中腹痛多数在中长跑时产生，主要是因为准备活动不充分，开始运动过于剧烈，或者跑的过快，内脏器官尚没有达到竞赛状态，致使什么功能失调，引起腹痛（）
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运动中腹痛多数在中长跑时产生，主要是因为准备活动不充分，开始运动过于剧烈，或者跑的过快，内脏器官尚没有达到竞赛状态，致使（）功能失调，引起腹痛。
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运动水平高的中长跑运动员“极点”出现的早，消失的也快
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对于耐力好的运动员来说，要充分发挥体力比对方要好的优势，与对方比拼体力，耗掉对方的体力而战胜对手。
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一般耐力的测定可采用定距离计时跑、定时间计距离跑等方法。
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4x100米接力比赛是运动会上最激动人心的项目之一，团队合作是取胜的重要因素。参赛选手除应具备娴熟的传接棒技术外，一般情况下．第一棒还应具备良好的起跑和弯道跑技术；第二棒应具备较好的速度耐力；第三棒除具备第二棒的优点外．还要善跑弯道；第四棒应短跑成绩最好、冲刺力最强。现有四名同学： ①小马，校运动会800米亚军； ②小李，校足球队主力前锋； ③小王，校运动会100米冠军； ④小刘，校运动会200米冠军。 据此判断下列最合理的接力顺序是（）
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中长跑一般是跑（）一呼气，跑（）一吸气。
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速度耐力好的运动员，一般多采用前面跟随行进战术，最后高速度冲刺夺得冠军。
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中长跑是一种以（）代谢为主的（）和（）的运动。通常进行的中跑比赛项目有男、女（）和（）；长跑比赛项目有男、女（）和（）。
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无氧运动的耐力性运动项目有：步行、慢跑、走跑交替、游泳、自行车等。
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发展运动员耐力素质一般常采用无氧运动，持续运动时间不得小于20分钟。
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运动中腹痛多数在中长跑时产生,主要是因为准备活动不充分,开始运动过于剧烈,或者跑的过快,内脏器官尚没有达到竞赛状态,致使什么功能失调,引起腹痛?
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【单选题】50米跑是反映什么能力的项目: A. 高强度跑 B. 耐力 C. 柔韧性 D. 心肺能力
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中长跑训练主要提高耐力素质，改善心肺功能和呼吸系统功能。（)
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