患者进行肌肉锻炼应注意

相似题目

• 进行肌肉锻炼时应注意（）。

  A . 掌握运动量及频率 B . 不引起明显疼痛 C . 有较严重心血管病变者忌作肌力练习 D . 练习前后应做准备及放松运动 E . 饭后立即开始

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• 肌肉锻炼需注意()

  A . A．适度 B . B．适量 C . C．掌握要领 D . D．不应引起明显疼痛 E . E．运动前后应做准备及放松运动

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• 糖尿病患者进行体育锻炼时应注意（）

  A . A.宜在上午空腹时进行 B . B.应进行强度大的运动 C . C.运动量不宜过大 D . D.持续时间大于1小时 E . E.每1～2月一次

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• 股内收肌部分肌肉断裂者，应在下列哪个体位进行功能锻炼？（）

  A . 外展位 B . 内收位 C . 外旋位 D . 内旋位 E . 屈髋位

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• 健身锻炼后应注意休息和睡眠，一般来说肌肉需要（）的休息，才能消除疲劳。

  A . A、12小时 B . B、24小时 C . C、48小时

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• 下述骨折患者进行功能锻炼的注意事项中错误的是（）

  A . A.功能锻炼必须以患者为中心，根据患者本人意愿和感觉来进行 B . B.功能锻炼必须在医务人员指导下进行 C . C.功能锻炼应根据骨折的稳定程度，从轻微活动开始逐渐增加活动量和活动时间，防止骤然剧烈活动使骨折端再移位 D . D.功能锻炼还需防止个别患者在医务人员正确指导下不敢进行锻炼，应耐心说服 E . E.功能锻炼以加速骨折愈合与恢复患肢功能为目的，对骨折有利的活动应鼓励，要严防不利的活动

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• 在高原进行体育锻炼，饮食应以（）和（）及含维生素多的食物为主，注意少吃多餐。

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• 急性腰扭伤患者不需特殊休息，要加强腰部肌肉锻炼。

  A . 正确 B . 错误

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• 肌肉轻度拉伤后局部冷敷加压包扎、抬高患肢或使肌肉处于放松状态。48h后开始按摩或针灸理疗、做徒手的静力牵张练习，进行功能锻炼，如肌肉断裂应局部加压包扎固定患肢，并立即送医院缝合处理。

  A . 正确 B . 错误

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• 肌肉锻炼需注意（）

  A . A.适度 B . B.适量 C . C.掌握要领 D . D.不应引起明显疼痛 E . E.运动前后应做准备及放松运动

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• 更年期妇女进行体育锻炼应注意（）。

  A . 不要进行剧烈的运动 B . 应当保证一定的运动时间，所以运动时间不宜过短 C . 应做到项目合理，如太极拳、慢跑、散步等 D . 应坚持不懈 E . 应循序渐近

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• 为了预防晕厥的发生，应该注意（）。⑴在参加锻炼前要进行体格检查；⑵平时要加强体育锻炼；⑶疾跑后不要马上站立不动；⑷举重练习时应避免过度憋气

  A . A、⑴－⑷正确 B . B、⑵－⑷正确 C . C、⑴－⑶正确 D . D、⑴、⑶、⑷正确

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• 出现肌肉阵发性痉挛的破伤风患者在护理过程中尤其应注意预防（）。

  A . 休克 B . 窒息 C . 肺部感染 D . 心脏损害 E . 脱水、酸中毒

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• 在进行体育锻炼时应注意以下那些问题：（）

  A . 要足够的进食量 B . 重视蛋白质的补充 C . 营养成分要全面 D . 养成良好的饮食卫生习惯

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• 进行体育减肥应注意进行全身耐力的锻炼。

  A . 正确 B . 错误

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• 更年期妇女进行体育锻炼应注意（）

  A . 不要进行剧烈的运动 B . 应当保证一定的运动时间，且运动时间不宜过短 C . 应做到项目合理，如太极拳、慢跑、散步等 D . 应坚持不懈 E . 应循序渐进

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• 夏季或温度高、湿度大的环境里进行体育锻炼，身体大量排汗而不注意饮水，或只注意饮水而不补充无机盐，可造成水盐代谢紊乱，引起细胞内外水平衡失调，导致运动机能（），身体疲劳。严重时可引起肌肉痉挛。

  A . A、亢奋 B . B、下降 C . C、持续 D . D、上升

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• 骨折患者早期锻炼是为了鼓励肌肉收缩及关节活动。（）

  A . 正确 B . 错误

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• 进行健美锻炼，人体需要一个适应过程，特别是关节和肌肉不可能一下子承受（）的力量锻炼，需要进行一些与锻炼内容相关的“热身”活动。

  A . 小重量 B . 大重量 C . 中重量 D . 轻重量

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• 行盆底肌肉锻炼时指导患者主动收缩哪块肌肉（）

  A . 耻骨、尾骨周围的肌肉 B . 腹部肌肉 C . 臀部肌肉 D . 下肢肌肉 E . 下腰部肌肉

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• 在高原进行体育锻炼，饮食应以糖和脂肪类食物为主，注意少吃多餐。

  A . 正确 B . 错误

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• 行盆底肌肉锻炼时指导患者主动收缩哪块肌肉()

  A . A．耻骨、尾骨周围的肌肉 B . B．腹部肌肉 C . C．臀部肌肉 D . D．下肢肌肉 E . E．下腰部肌肉

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• 20、网球锻炼过程中情绪不宁、注意力不集中，肌肉僵硬，无力感等情况下应停止或减少活动时间或降低运动强度

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