我们需要摆脱的一个普遍误区是把所有的意志力问题和道德挂钩,当你去健身房时就觉得自己很好,没去健身房就觉得自己很坏,那么很可能你因为早上取得了进步,下午就变得懒散。简单来说,只要我们思想上有正反两方,好的行为总是允许我们做一点坏事,这种现象被称为“未来乐观精神”。

时间:2023-11-20 17:33:33

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