在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
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当你游泳离岸较远时，却发现小腿抽筋，这时你应该（）
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游泳时最容易抽筋的部位是脚趾、小腿和胃部。
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某运动员出现小腿肌肉抽筋，正确的方法是立即用力屈伸踝，按摩小腿肌肉。
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在游泳时肌肉抽筋采取自救办法中不恰当的是（）
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在使用中发现液化石油气瓶漏气，千万不能惊慌，应立即慎重、迅速地进行处理，首先（）。
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游泳时，如遇抽筋，应保持冷静，不要慌张，马上呼救。
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游泳是夏季同学们喜爱的一项运动。但是我们经常听说“善游者溺于水”。因此，同学们在游泳时要做到（）。 ①初学者或技能欠佳者不要去深水区 ②若被水草缠住脚，应尽量保持仰泳姿势，慢慢解开水草 ③不能在水下拉住别人的脚 ④若出现抽筋现象，应保持冷静
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在搜索中不幸被困，不要惊慌叫喊，应坐下或卧下休息，以节约空气瓶内的空气，等候救援人员的抵达.
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先列选项中对“小腿或脚趾抽筋时”的应急处理叙述正确的是（）
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火灾发生后，千万不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯、阳台、窗口等逃生自救。也可用绳子或把床单、被套等撕成条状连成绳索，紧拴在窗框、铁栏杆等可靠的固定物上，用毛巾、布条等保护手心，顺绳滑下，或下到未着火的楼层进行逃生。
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发生地震，如果自己已经被埋在了废墟下面，千万不要惊慌。要头脑冷静，先用手保护好（），以免受伤和让灰土进入呼吸道。
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游泳时腿部抽筋多发生在脚、小腿、以及（）
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游泳时腿部抽筋多发生在脚、（）、以及小腿部位。
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游泳时千万不要在水中打闹，以免呛水或受伤。
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运动中出现小腿肌肉抽筋，应立即用力屈伸膝关节，按摩小腿肌肉。
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游泳时如果小腿或脚部抽筋，可以采取什么样的措施？
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人身上的衣服着火时，切勿惊慌逃跑，可用厚的外衣包裹使熄灭，若火势较大，应躺在地上滚动，一方面压灭火焰，一方面避免火焰烧伤头。
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下列有关在低温水中采取的行动，正确的有（）。①落水者跳水前尽量少穿衣服；②落水者在水中若感觉冷可以游泳来取暖；③禁止饮用含有酒精的饮料；④切忌给从冷水中捞起的求生者按摩
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运动中小腿或脚趾抽筋以下正确的处理方法是？
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在切断电源之前，可用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，千万不要用手去拉触电者，否则救助者也会触电。()
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一旦确认起火，千万不要惊慌，一定要采取防烟措施，保护呼吸器官。（)
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游泳时，自己遇险或抽筋时，应奋力游向岸边并大声呼救。（）
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毒蛇咬伤后，不要惊慌、奔跑、饮酒，以免加速蛇毒在人体内扩散。应在0.5h～1h内从伤口上端向下方反复挤出毒液，也可用口吮（shun）吸，把停留在伤口内的蛇毒尽量抽吸出来（）
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3、发现泥石流袭来时，千万不要顺沟方向往上游或下游跑，向与泥石流方向垂直的两边山坡上面爬,且不要停留在凹坡处。千万不要在泥石流中横渡。
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