形体的锻炼可使（）
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一周进行（）次锻炼可使心肺达到最大适应水平.
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体育锻炼可使骨发生良好的变化，下列关于体育锻炼的作用说法错误的是（）。
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经常坚持体育锻炼可使肌肉中水分增多，蛋白质减少。
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经常参加耐力锻炼，可使心容量（）
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形体训练不仅能全面锻炼身体，美化人体型态，还能培养练习者团结、合作、友爱的优良品质。
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形体锻炼的主要作用是什么？
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对青少年学生来说，经常参加体育锻炼可使骨骼增长（）厘米。
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体育锻炼可使心肌壁变薄，心功能加强。
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体育锻炼是提高身体素质、调整心态、塑造形体的过程。
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体育锻炼可使安静时脉搏加快和血压增高。
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形体训练要掌握形体锻炼的（）、基本技能和基本技术。
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一周进行两次锻炼就可增加心肺适应能力，锻炼3至5次可使心肺达到最大适应水平。
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形体美的锻炼是万能之药，它能塑造出练习者完美的形体。
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适当的体育锻炼和户外活动可使骨骼更坚固。
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长期系统的耐力锻炼，可使心室腔的容积发生哪些变化？（）
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练习健美操就没有必要进行形体锻炼。
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形体训练不仅是锻炼身体的外表，而且是培养一个人的（）等。
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运输前拉网锻炼可使鱼体对忍耐缺氧能力（）
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通过健美操练习可以全面锻炼身体，提高（ ），改正含胸、驼背等一些不良姿势，达到增强体质，塑造健美形体的目的。
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体育锻炼是提高身体素质、调整心态、塑造形体的过程。（）
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体育锻炼时可使运动中枢兴奋，提高学习效率。
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适当的体育锻炼和户外活动可使骨骼更坚固。（ ）
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科学的体育锻炼可使胸围增加和呼吸差减少。()此题为判断题(对，错)。
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