秋季减肥,更应该注意饮食调节,应多吃一些低能量的减肥食品,如赤小豆、萝卜、竹笋、薏米、海带、蘑菇等。此题为判断题(对,错)。
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减肥时,饮食方面应做到()。
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有规律地锻炼和合理的饮食比节食减肥更有利于健康。
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下列一些饮食行为方式,在指导青少年减肥中被证明非常有效,如()
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便秘病人饮食中应多吃什么()
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湿疹的日常护理中,饮食调节很关键,应该多吃富含维生素和()的食物。
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理想的减肥方法应该包括有效的体育锻炼、合理的饮食结构及饮食习惯
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便秘病人饮食中应多吃()
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瑜伽练习前应该多吃一些食物,保证运动的能量供应,避免能量不足。
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减肥者的饮食当中,应当注意提高营养素密度。()
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若希望通过控制饮食加强减肥效果,饮食原则为()。
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俗话说,病从口入。因此在饮食过程中我们应明白()。 ①多吃少餐 ②中学生是长身体的关键时期,应多吃油腻的食物 ③晚上不喝冷饮 ④极度饥饿时,应先进食一些流食
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小王的牙龈经常出血,她的饮食中应该多吃一些()
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减肥者可以通过服用食欲抑制剂芬氟拉明,减少能量摄入,达到减肥的目的。
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夏季减肥的要点是()、饮食清淡、保证运动的时间等。
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减肥的有效手段包括合理的饮食和大量的运动。
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低碳水化合物饮食可以快速减肥,对健康没有影响。
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黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质,它有抑制糖类转化为脂肪的作用。因此,多吃黄瓜有减肥作用。
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秋分节气在饮食方面要注意多吃一些清润、温润为主的食物,如()等食物。
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减肥关键是减脂肪,但减肥时还要根据个人的情况具体对待,采用适合自己的方法,比如有的人腹部脂肪堆积严重,但是四肢并不胖,这时候需要的就是对体形进行塑造,而不是减轻体重。如果是全身性的肥胖,也要辨别是什么原因造成的,然后"对症下药".多吃一些低热量的减肥食品,如萝卜、木耳、豆芽、西红柿等,适当进补、均衡营养,不但可维持体内能量的正常代谢,避免脂肪堆积而造成肥胖,还会让你远离体虚。本段文字的主要内容是()。
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不少人认为肥胖会损害健康,但美国一项研究表明,胖一点儿照样可以健康,沉迷减肥会损害健康,甚至让人变得更胖。研究人员建议人们均衡饮食,经常运动,就算多长一些肥肉也没有关系。
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饮食减肥法主要的途径之一是()
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饮食减肥法的主要途径之一是()。
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瑜伽练习前应该多吃一些食物,保证运动的能量供应,避免能量不足。此题为判断题(对,错)。