发展不同速度素质的方法手段有（）

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• 速度素质是一种在最短时间内完成动作的能力。一般常用测试方法有：（）。

  A . 30秒跳绳 B . 25米往返跑 C . 三点移动 D . 两点侧滑

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• 提高散打运动员速度素质常用的方法有哪些（）？

  A . 打移动靶法 B . 条件实战法 C . "影子"训练法 D . 实战和比赛法 E . 腿绑小沙袋或手握小铁棒，做空击动作

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• 发展速度素质的方法是（）。

  A . 牵拉动作的练习 B . 长时间距离的练习 C . 最快的动作练习 D . 复杂化的练习

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• 下列成本分析方法中，用来将同类指标不同时期的数值进行对比，求出比率，以分析该项指标的发展方向和发展速度的方法是（）。

  A . 动态比率法 B . 相关比率法 C . 构成比率法 D . 差额计算法

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• 中小学心理健康教育是根据中小学生（），运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。

  A . 生理 B . 心理发展特点和规律 C . 学习动机 D . 家庭环境

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• 青少年时期是速度素质发展的最佳时期，简述提高快速跑能力的练习方法.

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• 发展灵敏和协调素质的常用方法有（）。

  A . A、球类活动 B . B、跨栏的专门练习 C . C、各种游戏 D . D、各种跑的专门练习

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• 计算平均发展速度有两种方法，即几何平均法和方程式法，这两种方法是根据分析目的不同划分的

  A . 正确 B . 错误

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• 提高反应速度的方法与手段主要有（）、（）、（）、（）、（）。

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• 不同素质的烟叶变黄特点不同．（）变黄特点是由叶尖开始•再向叶边缘和主脉两侧发展，但一般是叶正面变黄速度比叶背面要快，

  A . ．脚叶 B . B．中部叶 C . C．徒长叶 D . D．顶叶

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• 学习的本质是人们在实践中自觉的、不断地通过多种途径、手段、方法获取知识并内化为自身素质和能力的人的自我改造、发展、提高和完善的过程。

  A . 正确 B . 错误

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• 将同类指标不同时期的数值进行对比，求出比率，以分析该项指标的发展方向和发展速度的方法是（）。

  A . 结构比率法 B . 相关比率法 C . 动态比率法 D . 构成比率法

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• 根据运动员在运动时速度素质表现特征的不同，速度素质可分为（）

  A . 反应速度 B . 动作速度 C . 应激速度 D . 周期性运动中的位移速度

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• 下列四种选项中，属于发展灵敏素质主要手段的是（）

  A、立定跳远 B、负重杠铃 C、篮球投篮 D、躲闪跑

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• 教育者运用多种手段和途径，有目的地培养学生良好的心理素质，促进学生整体素质提高和个性发展的过程称为（）。

  A . 兴趣教育 B . 能力教育 C . 性格教育 D . 心理教育

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• 反应速度训练常用的方法手段有（）。

  A . 信号刺激法 B . 运动感觉法 C . 移动目标练习 D . 选择练习

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• 短时间、大强度的快跑是发展速度素质的好方法。

  A . 正确 B . 错误

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• 公共体育课程是以身体练习为主要手段，通过对体育与健康知识、技能、方法的学习和科学的体育锻炼，以增强体质、增进健康，促进学生未来职业岗位所需要的身体技能与素质的发展、提高体育素养为主要目标的（）。

  A . 专业基础课程 B . 专业必修课程 C . 公共选修课程 D . 公共必修课程

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• 列出六种发展速度素质的练习方法和手段？

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• 短跑速度力量的训练手段和方法有哪些

  A．徒手或持小哑铃 B．快速俯卧撑推手击掌 C．慢速俯卧撑 D．慢速卧推杠铃

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• 1、灵敏素质分为几类？不同速度灵敏测试方法（L字型跑、5-0-5测试、T字形测试）分别强调什么能力？

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• 即使处于同一年龄阶段的儿童，由于遗传素质不同，环境影响和教育不同，他们的身心发展的速度和水平可能各不相同，教师要做到因材施教，这主要体现了儿童身心发展的（）规律

  A．顺序性 B．阶段性 C．不平衡性 D．个体差异性

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