健美操无冲击力动作,()始终接触地面(4.0分)
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健身健美操的基本步伐根据人体运动时对地面的冲击大小分为低冲击步伐、无冲击步伐。
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健美操动作按冲击力类型可分为:低冲击力动作、高冲击力动作两种。
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健美操的动作强度可分为低冲击力动作和高冲击力动作。
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健美操的基本步伐是组成动作组合的最小元素,所有的步伐可分为三类:()、低冲击力动作和高冲击力动作。
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健美操基本动作中踏步属于低冲击步伐中的迈步类
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基本步法中,无冲击动作的特点是两脚始终接触地面身体重心在两脚之间,无腾空。
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在健美操练习中,低冲击力动作是指()
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经常参加健美操锻炼,可以增强肌肉力量与弹性,锻炼()、肌腱等发展(4.0分)
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长期从事健美操锻炼,,还可以愉悦(),缓解精神压力,获得良好的心态与青春活力(4.0分)
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健美操传入我国是在20世纪()(4.0分)
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健美操基本步伐分为无冲击、()和高冲击三类动作(4.0分)
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健美操基本步伐根据对地面冲击力分为
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健美操起源于20世纪()年代末的美国(4.0分)
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健美操除了竞技性健美操和健身性健美操,还有一种(4.0分)
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在健美操练习中,低冲击力动作是指
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在此期间涌现了一批健美操的代表人物,好莱坞明星()就是其中的一位(4.0分)
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基本步法中,无冲击动作的特点是两脚始终接触地面身体重心在两脚之间,无腾空( )
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练习健美操基本步伐,可以提高练习者的协调性、(A)和韵律感(4.0分)
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健美操运动已逐渐形成一套()、科学训练的竞赛体制(4.0分)
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健美操成为一项()的体育运动项目(4.0分)
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表演性健美操可以利用(),如花环、旗子等进行表演(4.0分)
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经常参加健美操锻炼,可以改善不良身体姿势,所造优美()(4.0分)
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国际上把健美操运动分为健身性健美操和()两大类(4.0分)
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【单选题】健美操属于低冲击力的动作是()。
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