健身健美操的基本步伐根据人体运动时对地面的冲击大小分为低冲击步伐、无冲击步伐。
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健身健美操的动作素材来源应根据有氧运动原理在七种基本步伐的基础上加以变化并结合徒手的操化动作为主,有时借助一些器械的练习为主要内容。
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人体运动时对地面产生一定的作用力,同时地面也给人体相应的反作用力,即()。
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以下哪个步伐不属于健美操高冲击步伐()?
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有氧健美操基本步伐根据动作形式分为几类()?
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健美操的基本步伐是大众健美操的基础。
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健美操是在音乐伴奏下,以身体练习为基本手段、以()为基础,达到增进健康、塑造人体健美和具有竞技性的一项体育运动。
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健身健美操编排的运动负荷不必遵循人体运动的生理规律。
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参加健美训练,即使运动负荷相同,人体所引起的反应也是不同的。那么,评价运动量大小的客观依椐应是()
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设计一个适合大学生的健美操健身处方,必须了解(),然后根据人体运动的规律和自己的喜好来设计。
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在健身健美操运动中人体的平衡是保证动作安全与平稳的重要因素之一。
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健身运动是(),健美运动的发展提高了健身运动。
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健美操的基本步伐是组成动作组合的最小元素,所有的步伐可分为三类:()、低冲击力动作和高冲击力动作。
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健美操基本动作中踏步属于低冲击步伐中的迈步类
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有氧健美操基本步伐根据冲击力分为几类()?
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健美操运动的基本步伐体系共有()类。
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按人体结构特点健身健美操的分类有()。
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健美操基本步伐分为无冲击、()和高冲击三类动作(4.0分)
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健美操基本步伐根据对地面冲击力分为
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开合跳、弓步跳同时属于高冲击健美操步伐。
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练习健美操基本步伐,可以提高练习者的协调性、(A)和韵律感(4.0分)
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健美操无冲击力动作,()始终接触地面(4.0分)
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国际上把健美操运动分为健身性健美操和()两大类(4.0分)
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"健美操作为一项()运动,其健身功效已基本达成共识
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2、一物体重100 N,当在水平地面上滑动时摩擦力是30 N,将物体提起时对它的拉力为F1,在地面上匀速运动时拉力为F2,则F1、F2的大小分别是()。
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