背越式跳高的助跑是采用（）方式助跑

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• 背越式跳高

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• 跳高助跑的任务是（）。

  A . A、获得向上的垂直速度 B . B、获得最佳的起跳姿势 C . C、获得向前运动的水平速度 D . D、获得适宜的起跳角度

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• 跨越式跳高助跑倒数三步的比例是（）

  A . 小、大、中 B . 大、中、小 C . 小、中、大

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• 背越式跳高的8步丈量法，为了便于记忆，可叫做（）

  A . 4、5、6 B . 5、6、7 C . 6、7、8 D . 4、6、8

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• 背越式跳高的起跳点，距离横杆垂直面的距离为（）厘米。

  A . A、50－60 B . B、60－80 C . C、60－100

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• 在初中的背越式跳高教学中，应先教（）技术。

  A . 起跳 B . 助跑起跳 C . 过杆落地 D . 腾空

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• 背越式跳高的助跑可分为（）和（）两个阶段，后一阶段又可分为（）和（）两个紧密相连的部分。

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• 背越式跳高助跑的主要任务是什么？

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• 背越式跳高弧线助跑至起跳结束时身体形成背对横杆，其间身体是沿纵轴转的。

  A . 正确 B . 错误

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• 快速跑的教学重点是（），背越式跳高的教学重点是（）。

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• 下列何种跳高助跑方式有利于速度的发挥（）？

  A . A、原地启动 B . B、行进间启动 C . C、以上皆非

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• 世界上最先采用背越式跳高的是哪位美国运动员？（）

  A . 福斯贝利 B . 阿库夫 C . 古德

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• 跨越式跳高助跑方向与横杆的夹角约在（）

  A . A、10—30度 B . B、20—30度 C . C、30—60度

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• 跨越式跳高助跑倒数三步的比例是大、中、小。

  A . 正确 B . 错误

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• 背越式跳高应（）横杆起跳

  A . A、面对 B . B、侧对 C . C、背对 D . D、斜对

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• 背向式跳高助跑是采用（）

  A . A、直线式 B . B、弧形 C . C、斜线 D . D、S型

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• 跨越式跳高的助跑路线是（）。

  A . 直线助跑 B . 斜线助跑 C . 先直线后斜线 D . 先斜线后直线

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• 跨越式跳高的技术动作过程由助跑、（）、（）、（）四部分组成。

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• 背越式跳高身体在杆上成（）姿势

  A . A、弓形 B . B、水平 C . C、背弓 D . D、坐立式

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• 跳高技术的发展依次经历了跨越式，剪式，滚式，俯卧式，背越式

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• 现代背越式跳高技术大多采用( )助跑方式。

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• 背越式跳高最先过杆的身体部位是（)

  A．摆动腿的同侧臂 B．起跳腿的同侧臂 C．摆动腿的同侧肩 D．起跳腿的同侧肩

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• 请认真阅读下述材料，并按要求作答。跨越式跳高是跳高过杆技术中最早采用和最简易的一种。从侧面直线助跑，用离杆远的一腿起跳。腾空后，摆动腿先越过横杆后内旋下压，两臂稍后摆，使臀部迅速移过横杆，同时上体前倾并向横杆方向扭转，接着起跳腿高抬外旋，完成过杆动作。过杆后身体侧对横杆，用摆动腿先着地。请根据上述材料完成下列任务：（1）简要说明“跨越式跳高”的教学重点、难点。（10分）（2）如指导水平三的学生练习

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