1、通过科学合理的测评肌肉适能，可以尽早发现人体肌肉链中的薄弱环节和肌力失衡的情况，以此为训练计划制定的依据，提高训练效果并减少运动损伤的发生。
相似题目
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人体通过50Hz的交流电时（）以上会使肌肉收缩。
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人体免疫细胞可分为两类，一种是保卫人体不受侵犯的“军队”型细胞，另一类则是维持内部治安的“警察”型细胞。前者是通过抗原抗体反应来实现抗病毒感染，其作用反应通常需要一定的时间；后者又称为自然杀伤细胞（NK细胞），人体体内每天会诞生100万个新细胞，其中约有5000个不良细胞，它们可能导致癌变，NK细胞能够尽早发现并攻击这些不良细胞和感染细胞，有研究证实，酸奶中的R-1乳酸菌可以提高NK细胞活性。 由此可以推出（ ）。
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体适能商的得分是以健康体适能和技能体适能为依据，也就是身体成分、肌力和肌肉耐力、心肺耐力和柔软素质总共占（）分，而灵敏、平衡、协调、速度、爆发力和反应时间亦共占（）分。
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电流通过人体时，会引起神经或肌肉功能的紊乱和电烧伤，主要影响（）
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人体各组织中，再生能力较强的是（）。（1）结缔组织（2）小血管（3）肌肉（4）骨
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速度素质的测试可以反映人体中枢神经系统的机能状态和神经与肌肉的调节机能，也可以综合地反映人体的哪些素质（）
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（）是人体直接接触带电部分，通过人体的电流达到一定值时，全身肌肉痉挛、呼吸困难、心脏麻痹，以致死亡。
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科学家发现关闭实验鼠肌肉组织中的两个基因会严重限制它们跑动的能力．两个基因控制老鼠骨骼肌(身体中能够控制运动的肌肉)中名为AMPK的蛋白质的合成。这些基因让肌肉能够从糖中制造能量，如果这一过程受到干扰，肌肉中制造能量的线粒体水平较低，肌肉就不能正常工作。因此科学家认为整天窝在沙发上的人和奥运选手之间的差别可能全都源自基因。如果以下各项为真，最能支持科学家观点的是（ ）。
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下列哪种营养素可以在人体内形成肌肉组织，并产生肌肉收缩（）。
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形体训练主要是以芭蕾把杆的基本训练为基础，通过练习可以使人体全身的骨骼、肌肉、关节均匀称和谐的发展。
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人体免疫细胞可分为两类，一种是保卫人体不受侵犯的“军队”型细胞，另一类则是维持内部治安的“警察”型细胞。前者是通过抗原抗体反应来实现抗病毒感染，其作用反应通常需要一定的时间；后者又称为自然杀伤细胞（NK细胞），人体体内每天会诞生100万个新细胞，其中约有5000个不良细胞，它们可能导致癌变，NK细胞能够尽早发现并攻击这些不良细胞和感染细胞，有研究证实，酸奶中的R-1乳酸菌可以提高NK细胞活性。 由此可以推出（ ）。
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肌肉在一定负荷下长时间保持收缩的能力是指下列体适能要素中的（）
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人体结构和机能的变化，都是通过肌肉活动进行短时间的强化来实现的。
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肌肉疲劳试验对人体劳动疲劳进行了试验研究，为以后的“劳动科学”打下了基础。
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电流通过人体时，会引起神经或肌肉功能的紊乱和电烧伤，主要影响（）。
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力量训练可以增加人体肌肉中的（）。
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肌适能主要包括肌肉力量和肌肉耐力
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力量训练可以增加人体肌肉中的（ ）。
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力量训练可以增加人体肌肉中的（ ）。
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肌肉适能包括肌肉力量和肌肉能力
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当人体直接接触带电部分，通过人体的电流超过mA以上时，就会出现全身肌肉痉挛，呼吸困难，心脏麻痹至死亡（）
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清制定一份肌肉适能运动处方10
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科学家通过比较狼和狗的面部肌肉构造和行为，发现狗在眉心部位发展出一组肌肉，让它们可以摆出形似人类伤心时的眼部表情，这是狼所不具有的。科学界普遍认为，正是因为人类驯化，令狗的解剖结构和行为演变得与狼不同。以下哪项如果为真，最能支持上述结论（）
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电流通过人体时，当通过人体的电流达到一定值超过（）时，就会使触电部分的肌肉抽筋，皮肤表面的角质层被破坏，人体电阻迅速下降。