表象训练
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现代运动训练的基本特点表象在:训练目标的专一性与实现途径的多元性;竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性;运动训练过程的连续性与组织实施的阶段性;不同训练负荷影响下机体的适应性及裂变性;训练调控的必要性及应变性;()等六个方面。
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()就是要训练学生对他们所阅读的东西产生一个类比或表象。
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表象可以为想象提供素材是因为表象具有()
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念动训练、想象训练、心理演练也可以成为表象训练。
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想象来源于表象,以表象的内容为素材。()
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()就是要训练学生对所阅读的东西产生一个类比或表象,如图形、图像、表格和图解等,以加强其深层理解。
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简述实施表象训练时应注意的问题。
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在对教学技能进行训练之前,要通过多种途径为受训者提供有关技能的直观范例,使其形成清晰的表象,对训练目标和质量规格有一个形象的认识的原则属于()。
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简述表象训练的作用。
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每次表象训练的时间最多不要超过()分钟。
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表象训练的原理
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表象训练的原理是什么?
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1. 表象时是以内心体验的形式,表象自己正在做各种动作,突出的是动觉表象或肌肉运动表象,感受自己的运动操作活动,却“看不到”自己身体外部的变化。这是哪种表象?
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2. 表象时从旁观者角度看到表象的内容,即可以从表象中看到自己运动过程中外观上的变化,就好像摄影、摄像获得的结果一样。这是哪种表象?
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1.表象训练是在暗示语的指导下,在头脑中反复想象某种运动动作或运动情境,从而提高( )和( )的过程。
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1.表象训练常常会与放松训练、暗示训练等结合使用,进而更好发挥心理训练作用。
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2.表象训练时要有良好的心理准备。
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进行表象训练应注意的事项是
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表象分为记忆表象和
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表象训练理论中______认为可以从神经肌肉与认知两个方面提高练习者的技术动作操作。
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记忆表象和想象表象有何不同?
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1()就是要训练学生对他们所阅读的东西产生一个类比或表象,以加强其深层理解
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