马步又称骑马站,两脚左右开立,脚尖平行向胶,挺胸立腰,上体正直,膝关节(),重心落于两脚中间。
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《铁路旅客运输服务质量规范》站立时,挺胸收腹,两肩平衡,身体自然挺直,双臂自然下垂,手指并拢贴于裤线上,脚跟靠拢,脚尖略向外张呈“V”字形。
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要做好马步则两脚落位要()
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标准站姿是脚跟并拢,脚呈“V”字型分开,两脚尖间距约一个拳头的宽度;男士可双脚平行分开,略窄于肩;女士可两腿并拢,两脚呈“丁”字型站立。()
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实战式站立时两脚的脚尖均朝向前方.
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“马步两脚间距过小”指马步两脚(内侧)横向距离小于本人肩宽。
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开立步又称自然立,两脚左右开立,与肩同宽,两脚尖正对前方或稍外异、两臂自然下垂,两手()置于体侧。
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武术中两脚平行开立,脚尖正对前方。屈膝半蹲,膝部不超过脚尖,大腿接近水平。全脚着地,身体重心落于两脚之间,两手抱拳腰间,此动作名称是什么?()
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身体站立基本姿态关键要()背直、挺胸、立腰、收腹。
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弓步又称前屈立,两脚前后开立,相距一步半,前腿屈后腿伸直后脚尖与前脚向后的延长线成()角。前腿膝关节和脚面垂直重心偏于前腿。
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冲拳准备姿势:两脚左右开立,与肩同宽;两手握拳收于腰间,拳心()
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女士站姿:两脚打开略窄于肩,脚尖向前,“头容正、肩容平、胸容宽、背容直”,头向上顶,两肩自然向下垂,下巴微收,目视正前方。()
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踏板操练习时应保持身体正直和平衡,躯干保持挺胸、收腹、立腰,呼吸自然动作有弹性,只可跳跃上板不可跳跃下板。
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标准站姿是脚跟并拢,脚呈“H”字型分开,两脚尖间距约一个拳头的宽度:男士可双脚平行分开,略窄于肩;女士可两腿并拢,两脚呈“丁”字型站立。()
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我方持枪戒备面对犯罪嫌疑人,使用语言命令其站住,举手,慢慢转身,背向警方,两脚开立,脚尖向外,抬头眼睛向斜上看。这是()的上拷方式。
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男乘务员在客舱送客时一般采用的站姿是:脚跟并拢,脚尖稍分开,收腹挺胸、立腰将一只手(一般为右手)握住另一只手的外侧面,叠放于腹前( )
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男性站姿脚位有两种,双腿可以选择并拢直立,两脚跟靠紧,脚尖分开不超过30度的小V字站立,也可以选择两脚分开,宽度不超过______的平行站立。( )
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女士在使用坐姿时,要求坐满椅子的三分之二,挺胸、立腰,上体正直,双手叠放于腹前( )
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标准的女士站姿:脚跟并拢,脚尖打开30度,挺胸收腹,两手相握,目光平视前方。
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(4)躯挺。 上身挺拔,腿部伸直。挺胸,收腹,立腰,重心( )。
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马步步伐中()是骑马的准备
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穿着旗袍要显出女性柔美的风韵,要求身体挺拔、昂首挺胸、立腰、肩平,忌讳塌腰翘臀。( )
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文明服务规定:立岗姿势规范,精神饱满站立时,挺胸收腹,两肩平衡,身体自然挺直,双臂自然下垂,手指并拢贴于裤线上,(),脚尖略向外张呈“V”字形
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9、八段锦中,标准的马步两脚的脚尖应微微外开。
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站姿:双腿并拢,女士两脚呈()字型站立,男士脚跟并拢,两脚呈()字型分开,脚尖呈一拳头的宽度,或双脚平行分开,与肩同宽。
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