养生又称摄生,旨在通过调养精神和形体来增强体质,治疗疾病,保持健康,达到延年益寿的目的?
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群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的()活动。
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()主旨在说护养生之主:精神,提示养神的方法莫过于顺任自然。
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“形体训练”是以()理论为基础,通过各种身体练习以增进健康、增强体质、塑造体型、训练仪态、陶冶情操,它是一个有目的、有计划、有组织的教育过程。
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学校体育是指通过体育课教学、()和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。
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高等学校体育的目的是通过增强学生体质,促进身心健康,掌握体育三基,()培养审美和创造美的能力及培养高水平运动员来具体实现的。
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体能锻炼之所以能增强体质,主要就是依靠控制和改善人体的能量代谢过程来进行的。
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不论是针对社会公共需求的还是针对个人不同体育消费需求的体育活动,都具有(),表现为个人体质的提高、体育知识和技能的增强、精神得到享受和放松等,乃至于体育企业通过提供体育产品获得利润等。
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形体训练是以人体科学理论为基础,通过各种身体练习以增进健康、增强体质、塑造体型、训练仪态、陶冶情操,它是一个有目的、有计划、有组织的教育过程。
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老年人的养生保健应根据老年人的体质特点,从()、饮食调养、起居调摄、()、穴位保健等方面进行调理。
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阴虚体质音乐调养是指()。
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养身是通过各种途径养生命、增强体质,从而达到延年益寿的一种保健方法。古称()。
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养生导引气功主要是通过()、()、()的“三调”过程,增强了皮层和皮层下中枢系统的协调性,疏通经络气血,提高机体的修复和抗病能力。
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气郁体质音乐调养是指()。
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生机旺盛质属于正常体质状态,该体质儿童由于先天禀赋良好,无需后天调养。
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通过健美操练习可以全面锻炼身体,提高( ),改正含胸、驼背等一些不良姿势,达到增强体质,塑造健美形体的目的。
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以健身为目的,通过全面活动身体,提高有氧代谢能力,增强体质,已达到健康美、焕发精神、陶冶情操和传承文化目的的是 民族健身操。
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养生的基本原则中,重在调养的内脏是( )
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学生体育竞赛是指,全体学生在( )参加的旨在丰富课余文化体育生活、增强学生体质的体育比赛。
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5.中医养生重视通过“形体训练”以强健体魄。
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群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的( )活动
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为了发展体育事业,增强人民体质,提高体育运动水平,促进社会主义物质文明和精神文明建设,根据(),制定《体育法》。
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我国古代养生观主要包括摄生和()。
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通过各种练习和活动,锻炼了幼儿体质的机能发展,促进幼儿新陈代谢,增强幼儿身体素质。()
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