变换练习法有助与推迟或减轻运动疲劳，活跃锻炼气氛（）此题为判断题(对，错)。
相似题目
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机器是人们根据使用要求而设计制造的一种执行机械运动的装置，用来变换或传递（），从而代替或减轻人类的体力劳动和脑力劳动。
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自我感知法又叫自我监督或自我身体检查。它是指参加运动的人在锻炼过程中和锻炼结束后3―12小时（甚至24小时）内，身心疲劳程度的感受。
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体育锻炼、体育教学与运动训练一样都是以身体练习为基本手段。
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做各种速度素质练习，应在身体处于疲劳时进行，这样可以获得较好的锻炼效果。
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改善心情，消除疲劳，或防治高血压和神经衰弱等可选择哪些运动量小的练习（）
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教学就象参加跳舞，如广场舞蹈，这是理解教师这一职业的一种方法。随着舞伴的变换，舞伴之间的关系变得越来越巩固，气氛越来越活跃。同样，优秀的教师不仅与学生“共舞”，而且与家长、同事、领导及社会人员共舞。当今社会的复杂性要求教师善于与各种人打交道。
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导游讲解时，采用问答法是为了活跃游览气氛，激发游客的想象思维。
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健美锻炼过程中提倡建立（），有助于在练习中具有保护和帮助、提醒和纠正、比较和竞争作用。
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对频繁改变观察距离，不断变换瞄准目标的作业，改善照明条件有助于扩大调节范围，提高调节的准确性，增加照明能够提高不同距离上的辨认速度，并且能使作业者减少疲劳。对视觉紧张作业，常从近处向远处瞄准，也会减轻疲劳。视觉工作距离不应小于（）调节近点。
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运动性疲劳是一种生理现象，是体育锻炼过程中的正常反应，随着体育锻炼时间的（），疲劳症状会自然消失。
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变换练习法是在（）各种练习条件的情况下进行的一种锻炼方法
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运动性疲劳是一种生理现象，是体育锻炼过程中的正常反应，随着体育锻炼时间的延长，疲劳症状会自然（）。
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从自己的实际情况出发，锻炼要循序渐进，不要急于求成，应做自己力所能及的动作。锻炼时间不宜过长，练习负荷不宜过重，以免过度疲劳或发生运动损伤。
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活跃气氛要注意的是，导游对沿途风光及背景知识讲解的时间不宜过长，否则客人易出现听觉疲劳和审美疲劳
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做各种柔韧性练习，应在身体处于疲劳时进行，这样可以获得较好的锻炼效果。
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在准备活动或整理活动中，做肌肉静力牵张练习，可以消除肌肉痉挛，改善肌肉的血液循环，使僵硬的肌肉变软，减轻肌肉酸痛与疲劳，促进肌肉恢复正常，对恢复关节的正常活动范围和防止运动损伤的发生也有很好的作用。
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据国内外科研成果表明，运动锻炼达到170次/min是人体内的免疫蛋白减少，易感染疾病，易产生疲劳或运动伤病。
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运动锻炼中，多次重复同一练习，两次（组）练习间安排相对充分的休息从而增加负荷，这一锻炼方法为（）。
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体育锻炼时，如果练习者出现精神不振、厌倦练习、有疲劳感，甚至可能出现肌肉与骨的损伤，这是过度训练引起心理和生理上一系列的消极反应。
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在锻炼过程中，如表现出对运动不感兴趣，甚至厌倦，这可能是锻炼方法不当或者疲劳的表示，也可能是过度疲劳的早期征象。
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我们可以把歌舞融入练习当中，活跃课堂气氛
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（)有助于减轻驾驶员心理负担和减少疲劳造成操纵失误的措施和设置。
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导游人员在运用导游语言时应遵循（）的原则，说话要诙谐、幽默、令人愉悦，这样有助于活跃气氛，提高游兴。
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A.饮食控制、减轻体重或运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病患者